足湯に最適な薬は何ですか？

もうすぐ冬が来ます。毎年冬になると、手足がいつも冷たいです。血液不足か何かのせいだと思います。特に夜寝るときには足がとても冷たくて、温まるまでに時間がかかります。寝る前に足の裏にホットパックを当てないと、冷たくなります。後で聞いたのですが、寝る前に足を浸したほうがいいそうです。足を浸すときには、重要な薬をいくつか追加することをお勧めします。さまざまな状況に応じて、さまざまな漢方薬を追加できます。

高血圧症：ウンカリア・リンコフィラ40グラム、ウズラ30グラム、桑の葉20グラム、菊20グラム。

不眠症：磁鉄鉱60グラム、菊20グラム、オウゴン15グラム、多年草30グラム。

肝脾腫：エンレイソウ 15g、ウコン 15g、エンゴサク 15g、ウメ 10g。

精液漏および早漏：キンギョソウ40グラム、オウゴンソウ10グラム、ボタンウキ10グラム、オウゴンソウ30グラム、トウキ30グラム、キボシ樹皮15グラム、クワ30グラム、ハコベ12グラム、キハダ12グラム。

かかとと足首の関節の痛み：荊芥30グラム、頭芥草30グラム、芎血頂30グラム、乳香10グラム、没薬10グラム、荊芥10グラム、芍薬15グラム。

足湯のレシピを約2000mlまで沸騰させ、水温を40℃前後に保ちます。

足湯の漢方薬の成分：双花10g、大黄15g、元宝20g、紅花15g、三日月炭25g、当帰15g、乳香加工品15g、没薬加工品15g、芍薬20g、川芎20g、トリカブト10g。水500mlを加え、20分間沸騰させます。40℃くらいまで冷まします。1日2回、毎回30分～1時間服用します。20日間が1クールです。

このグループの患者は全員糖尿病を患っており、壊疽の傷口は洗浄・消毒され、足のケアが強化されました。

若い女性の月経困難症に効く伝統的な漢方薬の足湯：普黄 20 グラム、トリカブト 20 グラム、カヤツリグサ 20 グラム、エンゴサク 20 グラム、トウキ 20 グラム、赤シャクヤク 15 グラム、桃仁 10 グラム、没薬 10 グラム。薬液に水2500mlを加え、15分間沸騰させてから火から下ろし、まず薬液の蒸気で足を燻蒸し、適温になったら薬液に足を浸します。毎回15〜20分間浸し、毎日朝と夕方に1回ずつ燻蒸し、2日間にわたって各薬剤の投与を繰り返します。月経の約3日前から服用を開始し、月経周期3回まで3～5回連続して服用します。

臨床観察によると、原発性月経困難症の思春期患者のほとんどは入浴中に痛みが軽減し、月経が2回繰り返されると痛みが軽減します。

足の臭いを取り除く漢方足湯：成分は、葛根25グラム、没食子15グラム、甘草15グラム、白帆25グラムです。

これらをすべて鍋に入れ、冷水を加えます。漢方薬を煎じる前に、冷水に約30分間浸すのが最適です。冷水は植物の表面に浸透し、薬を湿らせて柔らかくし、細胞が膨張して有効成分が水に溶けやすくなります。

漢方薬を煮るときは、まず強火で煮て、水が沸騰したら弱火に切り替えます。約30分間煮ます。煮ている間に、薬を2〜3回かき混ぜると、薬ができあがります。

今は外に足マッサージの店がたくさんあります。足湯に加えて、マッサージも手伝ってくれます。でも、結局、足湯に使う薬は良くないかもしれないので、木の樽を買って家に持ち帰り、薬を入れて浸すのが実はいいです。水温は十分に高く、できれば汗が出るくらいがよいでしょう。こうすると血行が良くなり、夜はよく眠れ、寒くて眠れないということもなくなります。冬が近づいてきたので、毎晩足を浸す準備を始めます。こうすれば冬の寒さを恐れることはありません。