突然の皮膚アレルギーの原因は何ですか?

気候が変わり、温度差が大きいと、多くの女性が皮膚アレルギー、くしゃみ、鼻づまり、鼻水、喉のかゆみ、ひどい場合には皮膚のかゆみや皮剥けを経験します。環境中のほこりや花粉が犯人で、人間のアレルギーを引き起こす物質であるドーパミンを生成します。もちろん、皮膚アレルギーの原因は1つではありません。突然の皮膚アレルギーの原因は何でしょうか?

医学的には、アレルギーは4つの異なるタイプに分けられ、ローマ数字のIからIVまでの名前が付けられています。最も一般的なのはタイプ I とタイプ IV です。タイプ I は「アトピー」または「急速アレルギー」と呼ばれることもあります。例えば、人体は虫に刺されると数秒以内に反応し、動物の毛アレルギーや花粉アレルギーは数分以内に反応し、食物アレルギーは30分以内に反応します。対照的に、IV 型アレルギーははるかにゆっくりと反応し、症状は 1 日または数日後に現れます。たとえば、装飾品に対するアレルギーや、さまざまな種類の職業性アレルギーなどです。そのため、人々はこれを「遅延アレルギー」と呼んでいます。

皮膚アレルギーの場合、臨床治療では抗ヒスタミン薬がよく使用されます。ヒスタミンの放出を抑制できますが、その効果は非常に限られており、多くのアレルギー症状には効果がなく、副作用もあります。抗ヒスタミン薬の中には、眠気や精神の鈍化を引き起こすものもあります。アレルギー研究の専門家は、最も効果的な対策はアレルギーの原因を突き止め、その物質との接触を再び避けることだと考えています。しかし、2万種類もの異なる誘発因子の中から病気の原因となる因子を正確に見つけることは容易ではありません。物質に対するアレルギー反応を検出するには、医師はさまざまな皮膚検査を行う必要があり、これには時間と労力がかかります。さらに、薬剤や昆虫など、完全に避けることができないアレルゲンも多く、それらに対する防御は困難です。したがって、アレルギー肌の人が完璧な肌を手に入れたいなら、まずは毎日のスキンケアから始め、皮膚アレルギーを軽減するように努めるべきです。時間が経つにつれて、中年期以降は発症率が徐々に低下します。

食事による脱感作法を使用します。アレルギーのある患者はバランスの取れた食事に気を配り、脂っこいもの、甘いもの、刺激の強い食べ物、タバコ、アルコールなどを控える必要があります。特定の食品もアレルゲンとなるため、注意して識別してください。ビタミンが豊富な食品を多く摂取すると、体の免疫力が高まります。アレルギーのある人は、抗アレルギー作用のある食品を多く摂取することで、皮膚の防御力を高めることができます。栄養学者によると、タマネギとニンニクにはアレルギーの発症を防ぐ抗炎症化合物が含まれているそうです。アレルギーに効果のある野菜や果物もたくさんありますが、その中でもキャベツや柑橘類は特に効果的です。天然の抗ヒスタミン剤であるビタミンCが豊富に含まれているため、食事から毎日1000mgを摂取すれば、アレルギーの発生を防ぐのに十分です。アレルギー体質の人は、健康な人に比べて血液中の遊離アミノ酸が少ないです。血液中の遊離アミノ酸を増やすことができれば、アレルギーの発症率が大幅に減少します。

睡眠不足や不規則な食生活は肌の抵抗力を低下させ、徐々に敏感肌に変化し、異物が侵入しやすくなります。多くの人が肌の手入れをしっかりしていますが、正しい方法で行わないと、肌が非常に乾燥してしまいます。保湿に注意してください。スプレーを持ち歩くのは良い選択です。