雨に濡れた後は髪を洗ったほうがいいでしょうか？

雨が降ると、雨の中を歩くのが好きな人もいます。雨の中を歩くのはロマンチックに見えますが、健康上のリスクがたくさんあります。雨に濡れた後は、誰もが必ず髪を洗わなければなりません。雨に濡れた後は髪を洗う必要はなく、髪は自然に乾くだけだと思っている人が多いですが、実はこれらはすべて間違っています。雨に濡れた後に髪を洗わないと、風邪や発熱を引き起こしやすく、体内に冷気が溜まりやすくなります。

雨に濡れた後は髪を洗ったほうがいいでしょうか？

髪を洗うことをお勧めします。

空気中にはほこりや細菌が多く含まれているため、雨が降る過程でこれらの汚れと混ざり合って髪に落ち、頭皮の炎症や感染症を引き起こしやすくなります。また、雨に濡れた後に髪を洗わないと風邪をひきやすくなります。雨に濡れると頭皮が冷たくなり、風邪をひきやすくなります。熱いお湯で髪を洗うと、局所的な血液循環が促進され、風邪を追い払うのに役立ちます。髪を洗いたくない場合でも、濡れた髪を乾かすには必ず温風を使用してください。そのまま放置せず、自然乾燥させてください。

雨が降った後に髪を洗わないとどうなるでしょうか？

1. 頭皮のかゆみを引き起こしやすい

大気汚染が深刻な地域では、雨水のpH値は7未満となり、弱酸性となります。雨に濡れた後は、弱酸性の雨水によって頭部の皮膚が腐食し、かゆみが生じやすく、ひどい場合には皮がむけるなどの症状が出ることもあります。

2. 毛包の炎症を起こしやすい

雨水にはほこりやさまざまな微生物病原体が含まれているため、適切なタイミングで清掃しないと、細菌やダニが繁殖しやすくなり、頭皮の毛包に炎症を引き起こし、ひどい場合には脱毛につながります。

3. 風邪をひきやすい

雨に濡れると頭皮が冷たくなり、風邪をひきやすくなります。熱いお湯で髪を洗うと、局所的な血液循環が促進され、風邪を追い払うのに役立ちます。髪を洗いたくない場合は、濡れた髪を必ず温風で乾かしてください。

雨の日に髪を洗わなくてもシラミは発生しない

雨水はきれいではないのでシラミが繁殖するのではないかと心配する人もいますが、実際はそうではありません。シラミは主に、他の場所から頭に這い上がってきたシラミや、シラミの卵が髪の中に入ることで発生します。雨の中の微生物とは関係ありません。そのため、雨に濡れた後に髪を洗わなければシラミに感染することはありません。

雨上がりに髪を洗うときに注意すべきことは何ですか？

1. お湯で洗う

熱いお湯は風邪を治すのに役立ちますが、冷たい水で髪を洗うと頭痛がひどくなる可能性があります。もちろん、熱すぎると頭皮が火傷してしまうので、熱くしすぎる必要はありません。シャンプー時のお湯の温度は31～38℃にしてください。お湯が熱すぎると髪が傷みやすく、もろくなって切れやすくなります。

2. 洗った後はすぐにドライヤーで乾かす

雨に濡れてすでに風邪をひいている状態です。髪を自然乾燥させると、湿気と冷気が体内に侵入し続け、風邪をひく可能性が高くなります。そのため、すぐにドライヤーで髪を乾かすようにしてください。

雨上がりにはお風呂に入るのが一番

雨に濡れた後は、髪を洗うだけでなく、温かいシャワーを浴びるのも良いでしょう。雨水は地下水ではありません。砂や土で濾過されていません。落下する過程で空気中の細菌やほこりを吸収するため、雨水は非常に汚れています。また、雨に濡れると体の熱が著しく失われるため、できるだけ早く体温を回復させる必要があります。これを行うには、温水浴が最適です。したがって、雨に濡れた後は必ず入浴してください。温水浴が最適です。

雨に降られた後にシャワーを浴びないとどうなるでしょうか？

1. 皮膚の炎症

雨水には多くの病原菌が含まれており、雨に濡れると人体の体温が著しく低下し、表面の多くの免疫酵素の活性が低下するため、病原菌に感染しやすくなり、皮膚炎を引き起こし、ひどいかゆみ、赤み、腫れ、水疱などの症状を引き起こします。

2. 寒い

雨に濡れると、衣服はすべてびしょ濡れになり、風の強い環境では水分が急速に蒸発し、人体から大量の熱を吸収し、大量の冷気が侵入します。適時にお風呂に入って体を温め、冷気を体から取り除かないと、風邪をひきやすくなります。

3. 皮膚の損傷

雨水の pH は一般的に 7 未満で、弱酸性の溶液です。この溶液に長時間浸かると、皮膚がひどく腐食して損傷し、数日後には全身の皮膚剥離が発生します。特に雨水の酸性度が高い工業地帯ではその傾向が顕著です。

4. 婦人科疾患

空気中の多くの菌類は雨に吸収されて衣服を濡らします。女性の下着は性器と密着しており、下着が濡れていると細菌が膣に入りやすくなります。そのため、女性は雨に濡れた後にシャワーを浴びるだけでなく、婦人科疾患を避けるために性器のケアもしっかり行う必要があります。