春分の日になると、多くの人が額が脂っぽくなり始め、ニキビができる人もいます。一体何が起こっているのでしょうか?実は、額の脂っぽさは、不適切な洗顔と水分補給不足が主な原因です。額の脂っぽさの原因と解消法を詳しく見ていきましょう。 額の脂っぽさの原因 脂性肌 額、鼻、口の周りのTゾーンには皮脂腺が多いからです。脂性肌の人は皮脂腺が過剰に活動するため、額が常に脂っぽくなります。 天候要因 温度の変化は皮脂の分泌を変化させます。体温が1℃上昇すると、皮脂腺の分泌率は10%変化することがあります。夏場、高温の環境に長時間いたり、激しい運動をしたりすると、皮脂の分泌量が増えます。額には体の他の部分よりも皮脂腺が多いため、額はいつも脂っぽく見えます。 食事とライフスタイル 食生活と生活習慣に関連:辛いもの、刺激の強いもの、脂っこいものの食べ過ぎ、夜更かしなどの悪い食生活と生活習慣は、体内の油分代謝に異常を引き起こし、額の皮脂腺から余分な油分が分泌されます。 皮膚がひどく乾燥している 肌の水分が極度に不足すると、肌の水分と油分のバランスが崩れ、内側は乾燥し、外側は脂っぽくなります。水分を補給すれば、皮脂の分泌を抑えることができます。額の毛穴が大きい 額の皮脂分泌が過剰になると毛穴も大きくなり、毛穴が大きくなればさらに皮脂が分泌されるという悪循環に陥ります。保湿を強化し、毛穴の汚れを定期的に洗浄し、毛穴を引き締めることでのみ、問題を根本的に改善することができます。 薬物要因 額に特定の薬剤を使用すると、額に過度の油分が生じることもあります。ホルモンを含んだ抗炎症薬を額に塗ると、皮脂腺の分泌異常も引き起こし、皮脂腺肥大を引き起こす可能性があるからです。 額が脂っぽい場合の対処法 徹底したクレンジングこそが、脂性肌のテカリを防ぐ唯一の方法です。余分な油分を取り除くには、オイルフリーのクレンジング剤かオイルコントロールクレンジング剤を使用するのが最適です。 洗顔後は必ず収れん成分と抗生物質が入ったスプレーを使い、毛穴を引き締めて肌を柔らかくしましょう。同時に、オイルフリーの保湿スキンケア製品、美白、保湿、優しい引き締め、栄養補給のトナーを使用して肌に潤いを与え、水分と油分のバランスを促進します。 定期的にフェイシャルマスクを塗って黒ずみを除去しましょう。炎症やニキビを軽減する効果があります。 額の脂っぽさがイメージに影響するのを防ぐために、多くの人が油取り紙を持ち歩いています。実は、これは一時的な解決策に過ぎず、永久的な治療法ではありません。油取り紙を使い続けると、額はますます脂っぽくなるだけです。 |
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