片方の目が腫れる原因は何ですか?

夜更かしをすることが多い人は、一晩寝ると片方の目が腫れていることに気づくでしょう。特に血行や代謝が悪い人は目の下にクマができやすくなります。一般的に言えば、これらの友人たちは目の腫れを避けるために夜更かしをあまりしないようにする必要があります。もちろん、蚊に刺されたり、寝る前に水を飲むこと、目に涙が入ったりといった他の原因で目が腫れることもあります。

目の腫れとは、目の周りがいつもと違って腫れて目立つようになり、瞬きをしても痛みを感じる状態を指します。顔面浮腫は、血液循環や代謝が悪い人によく起こります。

その結果、血液循環が悪くなり、余分な老廃物を体外に排出する時間がなくなり、毛細血管に水分が溜まり、皮膚に逆流して腫れを引き起こします。

顔面浮腫は、血液循環や代謝が悪い人によく起こります。このグループには、寝る前に大量の水を飲む習慣がある人、長時間座っていることが多い人、普段の食事の味が濃い人、夜更かしが多い人、生まれつき代謝が悪い人などが含まれます。その結果、血液循環が悪くなり、余分な老廃物を体外に排出する時間がなくなり、毛細血管に水分が溜まり、皮膚に逆流して腫れを引き起こします。

目の腫れの原因は、食習慣や悪い生活習慣と密接に関係しています。塩分は水分の保持を引き起こし、リンパの循環を遅くします。そのため、塩分の高い食べ物や辛い食べ物を長期間摂取している人は、体内の毒素を効果的に排出できない可能性があります。毒素が長期間蓄積されると、当然醜い浮腫を引き起こします。寝る前に水を飲みすぎたり、寝る姿勢が悪かったり、枕が低すぎたりすると、寝ている間に目に体液が溜まり、体内の水分が逆流して目が腫れてしまいます。

性交中は、高張力により血管が収縮し、目への血液供給が減少して目の疲労が増加する可能性があります。また、性交後は目の周囲が暗くなり、まぶたが腫れます。目の疲れや不快感は、性欲をコントロールする必要があることを思い出させる信号です。

内科疾患による急性腎炎や慢性腎炎は、目の腫れを引き起こすことがあります。心臓と腎臓の機能があまり良くありません。定期的に病院に行って尿検査を受け、腎機能をチェックすることをお勧めします。尿検査が正常であれば、大きな問題はありません。循環器系があまり良くないのかもしれません。普段から体が弱く、めまいがして、足がふらつき、食欲不振を感じますか？屋外での活動や運動をもっとすることをお勧めします。最も簡単で効果的な運動方法は、体の病気に対する抵抗力を高めるために朝のジョギングを続けることです。