腎不全の目の症状は何ですか？

日常生活では、多くの人が腎虚に悩まされています。腎虚は陽虚と陰虚に分かれていることは誰もが知っています。しかし、腎陽虚と腎陰虚はどちらも眼疾患を引き起こします。一般的に、腎虚は目の下の黒いクマやドライアイを引き起こします。したがって、腎虚であることがわかったら、積極的に治療を受ける必要があります。腎虚は深刻な病気ではないと考えてはいけません。腎虚は体内で他の病気を引き起こします。

腎不全を治療するために女性はどのようなものを食べるべきでしょうか?

1. 黒ゴマ

黒ゴマの栄養価は非常に高く、人体に必要なさまざまなビタミンと豊富なミネラルを大量に含んでいます。定期的に摂取すると腎臓に栄養を与え、体の新陳代謝を速めることができます。黒ゴマは脳細胞を活性化し、記憶力を高めます。

黒ゴマを多く食べる女性は、血液を効果的に補給し、貧血を予防できます。冬には、女性は黒ゴマを使ってスープを作り、陰と腎臓を養い、腎虚によるめまいや手足の衰弱を効果的に治療できます。

2. 黒米

黒米は皮が黒いことからその名が付けられ、補血もち米、貢米、黒真珠とも呼ばれ、健康に良い効能がたくさんある貴重なお米です。

伝統的な中国医学では、私たちの体の腎臓は黒色に対応していると信じられており、私たちが普段目にする黒米には陰を養い、腎臓を補う効果があると言われています。黒米は性質が穏やかで味が甘いため、気と血液の循環を活性化し、肝臓を温め、視力を改善します。黒米粥を定期的に摂取すると、陰を養い、肺を潤し、腎臓を養い、気を補充することができます。

3. ホタテ

江瑶柱とも呼ばれる。性質は穏やかで、甘くて塩辛い味がして、腎と陰を養うことができるので、腎陰虚の人は定期的に食べる必要があります。購入する際は、必ず良いホタテを購入してください。良質の干しホタテは丸くてふっくらしていて、身が割れておらず、身が透明でしっかりしており、色が淡黄色で、触ると乾燥していて香りが良いです。

4. ブラックデーツ

黒ナツメは色が黒いので、腎臓を養うのに良い食品として知られています。黒ナツメは甘くて渋くて冷たい性質があり、タンパク質、脂肪、糖分、さまざまなビタミンを含み、その中でもビタミンC、カルシウム、鉄分が最も豊富です。脾臓と胃を養い、腎陰血を養う効果があります。腎臓に栄養を与えたい女性は、黒ナツメをもっと食べるといいでしょう。

5. カメ

スッポンは陰を養い、血を冷やす作用があり、優れた強壮剤です。肝臓と腎臓の陰を養い、虚弱や疲労による熱を取り除きます。長期の病気、体液の喪失、精神的疲労、高齢者の陰虚などによる陰虚と火の活動亢進の人に適しています。無力症、骨蒸れ、ほてり、寝汗、骨の弱さ、足の弱さに悩む人に適しています。

6. 桑の実

桑の実は栄養価が高く、私たちの生活に良いものです。定期的に摂取すると、陰と血を養い、肝臓と腎臓の陰を補充することもできます。伝統的な中国医学では、桑の実は甘酸っぱい味で、性質はやや冷たく、心臓、肝臓、腎臓の経絡に入り、血液と陰を養い、水分の生成を促進し、乾燥を潤し、肝臓と腎臓を養う効果があると信じられています。