白酢に足を浸すことのデメリットとメリットは何ですか?

足を浸すことは非常に一般的なことです。足を浸すときに、足用パウダー、さまざまな酢、食品など、薬やその他のアイテムを追加する人が多くいます。追加する材料が異なれば、足に与える効果も異なります。もちろん、メリットもあればデメリットもあります。白酢を例に挙げましょう。白酢に足を浸すと、臭いを消したり、水虫などの病気を和らげたりすることができます。しかし、白酢に足を浸すことにはデメリットもあります。では、白酢に足を浸すことのデメリットとメリットは何でしょうか。

白酢に足を浸すことのデメリットは明らかではありません。それは酢に関係しています。人によっては、酢の使用に適さない肌質の人もいます。足を浸した後、異常な肌の色、かゆみ、その他の不快感を経験します。

利点は次のとおりです。

1. 疲労を解消する。酢は、体の血液循環を促進し、ヘモグロビンの酸素運搬能力を高め、疲労によって引き起こされる体のさまざまな部分の低酸素状態を改善し、さまざまなシステムの代謝を高め、体内の二酸化炭素と老廃ガスの排出を促進し、それによって体をリラックスさせ、疲労から回復させます。

2. 睡眠障害を治療する。毎日30分間足を酢に浸すと、交感神経と副交感神経の興奮レベルを調整し、緊張した神経を調整、解消、緩和し、経絡と気血を調和させ、陰陽のバランスをとることができます。これを長期間続けると、睡眠の質が大きく変わり、不眠症、夢見、早朝覚醒などの睡眠障害を治すことができます。

3. 体を強くする。足は人体の根源です。足には75もの反射区があり、重要な治療効果があります。酢は足の表面の皮膚に浸透し、血液循環を促進し、臓器の機能を活性化・強化し、血液の老廃物や病理学的沈殿物を除去し、多くの慢性疾患を治癒します。

4. 足を白酢に浸すと爪白癬を治療できます。毎日、9度または10度の白酢に足を30分間浸し、浸した後は自然乾燥させます。耐酸性で無毒なので、ガラス容器を使用するのが最適です。足の裏を覆うのに十分な量で、1か月以上維持する必要があります。新しい爪が生えてくるまでには半年ほどかかるので、6か月間続ければ爪白癬は治ります。水虫は真菌によって引き起こされるというのが原理ですが、爪白癬も真菌によって引き起こされます。真菌は酸性の環境を最も嫌うので、酢に足を浸すと水虫や爪白癬が治ります。

5. 白酢に足を浸すと、水虫の再発を防ぎ、体を強くすることができます。 9度の醸造白酢を使用し、毎日少量の新しい酢を追加し、7〜10日間繰り返してから新しい酢と交換します。一昨年、2か月以上足を浸すことにこだわり、長年続いた水虫を治し、それ以来再発していません。水虫を治した後は、以下の方法でこまめに足を浸すことをお勧めします。水虫の再発を防ぎ、体を強くすることができます。

6. 寝る前に、洗面器の半分くらいの水に酢を 100 ～ 150 グラム入れます。お湯は温かいはずです。足を 30 分ほど浸します。これを長期間続けると、予想外の効果が必ず得られます。

さらに、酢に足を浸すと、肌の弾力性が高まり、肌が滑らかになり、リウマチを解消し、悪寒や寒さへの恐怖など、人間の不快な症状を改善する効果もあります。つまり、酢に足を浸すのは多くの利点があり、簡単で実用的です。

白酢に足を浸すことのデメリットとメリットは何ですか？この記事の説明を通じて、白酢に足を浸すことのデメリットとメリットのいくつかをすでに理解しました。白酢を使用するときは、量に注意し、入れすぎないようにしてください。水温も制御する必要があります。一般的に、40度前後に保つのが最適です。水温が高すぎると、酢に大きな影響を与え、足を浸すことの良い効果が得られません。足を浸しながら足のツボをマッサージすることもできます。ツボを刺激することは体に良いです。