子どもは正しく歯を磨き、親は指導する

乳歯がすべて生えそろったら、赤ちゃんは適時に歯を磨く必要があります。正しい歯磨きだけが虫歯の発生を防ぐことができます。親は赤ちゃんに正しい歯磨きを教えるべきです。また、親は赤ちゃんの歯磨き粉の選択にも注意を払う必要があります。不適切な選択は赤ちゃんの歯を損傷する可能性もあります。

1. 赤ちゃんに正しい歯磨きを指導しましょう。3分間上下に磨いてください。

赤ちゃんに歯磨きのトレーニングをするときは、最初から正しい歯磨き方法を習得させ、過度な横磨きを避けるように注意する必要があります。間違った歯磨き方法では、歯をきれいにできないだけでなく、歯がもろくなりやすくなります。将来、赤ちゃんが少し硬い歯ブラシで歯を磨くと、歯茎が痛くなります。

歯を磨く正しい順序は、歯の隙間に沿って上から下へ、そして下から上へ垂直に磨くことです。歯の根元から歯先に向かって、上下、内側、外側にブラッシングします。咬合面は水平にブラッシングできます。歯をきれいにする目的を達成するには、1回のブラッシングに少なくとも3分かかり、各表面を15〜20回ブラッシングする必要があります。

2. フッ化物配合の歯磨き粉を選ぶときは注意しましょう

フッ化物配合の歯磨き粉は現在、虫歯の予防と治療に最も効果的な歯磨き粉です。しかし、不適切に使用すると、赤ちゃんは簡単にフッ素症にかかってしまいます。フッ素の虫歯予防効果と毒性の間には、非常に微妙な境界線があります。また、乳児の嚥下制御能力はまだ不完全であるため、誤ってフッ素入り歯磨き粉を飲み込みやすく、フッ素を過剰に摂取し、歯に斑点ができます。ひどい場合には、歯が黄色くなり、表面が荒れ、傷つきやすくなります。したがって、3歳未満の乳児はフッ化物配合の歯磨き粉の使用を禁止されており、4〜6歳の乳児は大人の指導の下で使用する必要があります。赤ちゃんは歯を磨いた後に歯磨き粉を洗い流す必要があります。一方、赤ちゃんが1回に使う歯磨き粉の量は大豆大程度、多くても1cm以下です。