食後に体がだるくなる

多くの人は、過労が原因で食後に不快感や脱力感を覚え、急に美味しいものを食べて気分がすっきりしたことがこの問題の原因であると考えています。実際にはそうではありません。過度の脱力感は、何らかの病気、生活習慣、潜在的な身体的要因に関連している可能性があります。重症筋無力症、内分泌障害、慢性腎炎などによって引き起こされる可能性も否定できません。

疲労: 肉体労働や精神労働に従事する人々の疲労は正常な生理現象ですが、少し働いただけで疲労を感じるのは深刻に受け止める必要があります。

低血中カリウム：頻繁に嘔吐や下痢を起こし、多量の利尿剤を使用している人は、低血中カリウムが原因で全身の衰弱を感じることがあります。ただし、高血中カリウムの患者も衰弱を感じることがあるため、区別するには血液検査が必要です。

睡眠不足：睡眠不足は疲労感をもたらしますが、神経衰弱の人も睡眠薬を長期間服用すると衰弱感を覚えます。疲労を引き起こす他の薬剤には、ジフェンヒドラミンなどの抗ヒスタミン薬があります。

アルコール依存症: 飲酒に依存している人は疲れを感じることが多く、空腹の人もタンパク質とカリウムの不足により衰弱を感じます。疲労と衰弱はビタミン B1 欠乏の前駆症状である場合があり、アルコール依存症の人はこの病気になりやすい傾向があります。

風邪やさまざまな感染症: これらの病気の患者は、ほとんどの場合、疲労感や衰弱を経験します。心不全患者は食事やマグネシウムの摂取量が少ないため、エネルギーを供給するATPが活性化されず、疲労感が生じます。

糖尿病: 糖尿病は疲労を引き起こす最も一般的な病気です。異常なグルコース代謝、高エネルギーリン酸結合の減少、負の窒素バランス、水分喪失、電解質不均衡により、患者は疲労、衰弱、喉の渇き、体重減少、多食、多尿になりやすくなります。

貧血：疲労感を伴うこともよくあります。重症の場合、慢性貧血、突発性鉄欠乏性貧血、急性出血性貧血、急性溶血性貧血などが挙げられます。これらの患者はいずれも疲労感を経験します。

慢性腎炎：患者は疲労感や脱力感を感じることが多く、減塩食や無塩食を長期間続ける必要があるため、カリウム欠乏症になりやすいです。そのため、疲労感、不眠症、腰痛が、医療を求める際の主な訴えとなることが多いです。

内分泌疾患: 多くの内分泌疾患は疲労の症状を伴います。疲労は甲状腺機能低下症の患者の最初の症状であり、甲状腺機能亢進症の患者にもよく見られる症状です。

シーハン症候群：シーハン症候群は、産後出血によるショックが原因です。主な症状は、疲労、無月経、体重減少です。これは下垂体機能低下症によるものです。下垂体機能亢進症による先端巨大症の患者は、疲労感や手足の脱力感を感じることもよくあります。

重症筋無力症：重症筋無力症患者には、最も顕著な疲労と衰弱が見られます。患者の神経筋伝導障害により、骨格筋は非常に疲労しやすく、少し活動するとすぐに衰弱します。連続的で急速な動きは、疲労を引き起こしやすくなります。疲労感は、朝は軽く、夕方は重くなることがよくあります。塩化カリウムを補給すると、疲労が軽減されます。

白血病：患者は貧血も患っているため、しばしば衰弱感を覚えます。白血病以外にも、多くの悪性腫瘍は初期段階では疲労症状として現れることが多いですが、腫瘍に共通する他の症状も伴います。例えば、肺がんは咳、喀血、胸痛などの症状がよく見られます。