右耳の閉塞による難聴

良い生活習慣は人にとって非常に重要です。今日、多くの若者はヘッドフォンを着用して携帯電話を操作したり、音楽を聴いたり、ゲームをしたりしています。これらの悪い生活習慣は、長期間続くと耳の聴力に簡単に影響を及ぼします。一部の人々は通常、耳が詰まったり、難聴になったりします。何が起こっているのでしょうか?

右耳が塞がって聴力が低下する原因は何ですか？

耳詰まりの一般的な原因としては、外耳道の深い耳垢の閉塞、感音難聴、滲出性中耳炎、耳管機能不全などがあります。病院の耳鼻咽喉科に行って外耳道の状態を確認し、外耳道の病変を除外した上で、聴力検査と耳管圧測定を検討して診断を確定し、原因を治療するのが最善です。

耳が詰まったときに押すべきツボはどこですか？

1. まず、人差し指と親指を使って、耳介の前下部にある小さな切り込みと同じ高さにある、口を開けたときに凹む部分である頂会点を約 5 分間、約 350 ～ 400 回優しくマッサージします。

2. 天鼓を50回叩きます。手のひらをこすり合わせて温め、手のひらで耳を覆い、10本の指を頭の後ろに押し付けます。次に、人差し指を中指の上に置き、後頭骨の下の領域をタップして、耳の中で太鼓のような音が聞こえるようにします。

3. 温めた手のひらで耳を覆い、手のひらと耳を完全に閉じます。次に、突然手のひらを離します。これを 30 回繰り返します。

4. 次に、人差し指と親指を使って、耳介を上から下へ、そして下から上へ押したりつまんだりします。両耳が温かくなるまで、このプロセスを繰り返します。耳介を押したりつまんだりする動作を合計 100 回行います。

5. 合谷点（両腕を伸ばし、手のひらを下にして親指と人差し指を合わせ、筋肉の最も高い部分にある点を探す）を80回マッサージします。

耳鳴りの治療にツボマッサージを利用する患者は、毎日朝と夕方に 1 回ずつマッサージを行うことができます。また、耳鳴りが起こったタイミングでマッサージを行うと、より効果が実感できます。患者が長期間この方法を続けることができれば、耳鳴りの現象は確実に大幅に改善されるでしょう。

耳が詰まったらどうすればいい？

1. 耳詰まりは耳管炎によって引き起こされる可能性があります。体内で炎症が発生すると、さまざまな病気を引き起こします。一般的に、炎症がある場合、まず炎症を抑えて炎症と戦うことが最善です。ただし、抗炎症薬の選択には注意が必要です。医師の処方に従って薬を服用するのが最善です。そうすれば、適切な薬を処方して病気を治すことができます。

2. 薬の服用に加えて、食事管理にも注意を払う必要があります。特に辛い食べ物は避けてください。そうしないと症状が悪化します。

3. 耳が詰まったり、耳に水が入ったりすることはタブーですので、治療期間中は水泳はできませんし、洗顔や入浴時に耳に水が入らないように注意しましょう。

4. 耳を刺激する騒音や音を聞くのは避けてください。耳がさらに不快になります。

5. 症状が深刻な場合は、イライラしてはいけません。イライラしたり動揺したりすると、症状が悪化するだけです。治療中は、散歩を増やしたり、自然の音を聞いたりすることで症状を効果的に緩和することができます。

6. 治療期間中は、耳掃除をしない方がよいでしょう。耳がかゆい場合は、綿棒で優しく掃除してください。無理に力を入れたり、人前で耳掃除をしたりしないでください。他の人が誤って耳に触れると、耳に不必要な損傷を与えることになります。

7. 炎症や怒りによる耳詰まりのほかに、耳に異物が入るという外的要因もあります。この場合、病院に行って治療を受けなければなりません。自分で対処すると、鼓膜を傷つけやすくなります。