咬筋の痩身に成功した体験談

咬筋は、日々の食生活を調整することで細くすることができます。また、小顔注射や手術で改善することも可能です。

1. 食生活を調整する: 軽度の咬筋肥大の場合は、日常生活で柔らかい食べ物を多く食べ、硬い食べ物を避ける必要があります。時間が経つにつれて、咬筋の運動は徐々に減少し、体重が減ります。

2. 小顔注射：顔の非対称性がひどく、顔の美しさに影響し、咬筋が肥大の症状を示している場合は、小顔注射を選択できます。 小顔注射の主成分はボツリヌス毒素で、主に咬筋に作用し、咬筋が徐々に萎縮して栄養を失い、神経を遮断し、減量効果を達成し、咬筋肥大の症状を改善します。 効果は注射後約2週間で現れます。 手術は比較的便利で迅速であり、注射後の回復も比較的早いです。

3. 外科的治療：病院で頬脂肪除去手術を受けることもできます。この手術では顔の余分な脂肪を取り除くことができ、咬筋が徐々に細くなり、顔の外観や個人の気質が効果的に改善されますが、手術は難しい場合があります。

悪い食習慣や噛む習慣を改善し、片側で頻繁に噛むことを避け、カスタードやキビ粥を多く食べて咬筋への負担を減らし、骨やナッツ類を食べないようにしてください。