歩いて足に水ぶくれができたらどうすればいい？

時々、歩いているときに靴が足に当たると、足に水ぶくれができることがあります。このような状況に遭遇するのは非常に苦痛です。靴を時間内に交換できなければ、痛みに耐えなければなりません。では、歩いて足に水ぶくれができてしまったらどうすればいいのでしょうか？実際、誰にでも役立つ方法が 4 つあります。よくこんな場面に遭遇する方は、ぜひ試してみてください！

歩いて足に水ぶくれができたらどうすればいい？

ステップ1：足を洗います。水ぶくれに対処する前に、足をお湯で洗うのがベストです。長時間浸す必要はなく、ただ洗って清潔にするだけで十分です。これにより感染も防げます。

ステップ2:滅菌した針で刺します。滅菌した針を使って水疱の底から穴を開け、中の液体を流し出します。滅菌した針を使うときは、水疱を破るだけにして、肉を刺さないように注意してください。中の液体を絞り出さないと、簡単に再発してしまいます。

ステップ3:消毒。感染を防ぐために、中の液体を絞り出してから医療用消毒剤を使用して消毒することができます。そうしないと、感染がより厄介になります。消毒剤を塗るとヒリヒリすることがありますので、我慢する必要があります。

ステップ4：包帯を巻く。最後にガーゼで包むだけです。水ぶくれが小さい場合は、感染を防ぐためにバンドエイドを使うこともできます。

ご注意：足の水ぶくれを防ぐために、履く靴と靴下が足に合っているかどうかを確認し、靴の通気性に注意し、純綿の靴下を選ぶのがベストです。靴ひもを結ぶときは、真ん中と前部をしっかりと結び、足首と足の甲付近の登山部分もしっかりと結びます。靴を購入するときは、必ず自分で試着してください。靴下が何度も履かれている場合には、履かない方がよいでしょう。

以上が、歩いていて足に水ぶくれができてしまった場合の対処法です。足の水ぶくれの対処は比較的簡単ですが、治るまでには時間がかかります。足の水ぶくれを防ぐためには、日常生活で予防することが大切です。