哺乳瓶で母乳を与えることのデメリット

私の国では、妊婦の産休は3か月で、地域や部署によって調整されます。そのため、多くの母親は授乳しながら仕事に戻らなければなりません。搾乳器を使って大量の母乳を吸い出して自宅に保管し、哺乳瓶でしか赤ちゃんに授乳できません。この状況は、時間が経つにつれて母乳の分泌が不十分になることにつながり、多くの働く女性の母乳の出が悪くなる主な理由でもあります。

両方使ってください！

哺乳瓶で授乳するのと、直接授乳するのとではどちらが良いでしょうか？ 両方使用することをお勧めします。 まず、授乳回数を増やすと乳房が刺激され、母乳の分泌量が増えます。 次に、最初のうちは乳房が詰まったり、しこりができたりすることが非常に多いです。 赤ちゃんは搾乳器でもかなわないほどの超強力な吸引力を持っているので、母親の乳房にしこりができたり、痛みが生じたりすることはありません。

母親は日中は母乳を与え、夜の2回の食事では搾乳した母乳を赤ちゃんに与えることでゆっくり休むことができます。母乳育児は確かにとても便利です。ミルクを温める必要もなく、ミルクが腐る心配もなく、外出時に哺乳瓶や瓶を持ち歩く必要もありません。いつでも授乳できます。

離乳食には気をつけて！

赤ちゃんが大きくなると、ミルクを飲むときに気が散るようになります。このとき、哺乳瓶で母乳を与えるように切り替えて、赤ちゃんにもっと飲ませることができます。しかし、哺乳瓶で授乳すれば簡単に断乳できます。結局のところ、搾乳器は赤ちゃんの吸う動作を完全に再現することはできません。刺激がなければ、体は授乳が必要ないと判断し、赤ちゃんは自然に断乳します。多くの母親が 6 か月間母乳だけで赤ちゃんに授乳できないのはそのためです。したがって、哺乳瓶で赤ちゃんに授乳している場合でも、少なくとも 1 日に 1 回は母乳で育てる必要があることを覚えておいてください。

離乳危機に陥っていませんか？

産後育児が終わって仕事に復帰したら、急に授乳が止まってしまうお母さんがたくさんいます。私の10か月の授乳経験から、母乳の出は実はそれほど安定していないことがわかりました。

赤ちゃんは毎日吸って十分に刺激されているにもかかわらず、時々（約20〜30日）突然の「断乳の疑い」があります。ミルクは一日中膨らまず、柔らかいです。その日の夜に搾乳すると、150〜180mlの固定量が50mlまたは20mlに減少します。

この時点で、母乳を与え続けているあなたに、突然赤ちゃんに与えるミルクがなくなることは自然の摂理であると信じなければなりません。実際、ただリラックスして、水をたくさん飲んでください。意図的に母乳を分泌する食べ物を食べる必要はありません（もちろん、摂取したほうが良いでしょう）。赤ちゃんに吸い続ければ、数日で母乳の分泌が回復します。便秘を避けるには、水分を多く摂る必要があります。母乳が体内の水分をすべて使い果たしてしまうと、当然排便はスムーズではなくなります。

重要なのは、赤ちゃんが離乳しないように授乳を続けることです。搾乳器だけに頼って母乳を搾ると、本当に離乳してしまいます。もう一つのポイントは、プロラクチンは昼間よりも夜間に多く分泌されるため、赤ちゃんが一晩中眠ったとしても、母親は夜間に一度は母乳を搾らなければなりません。夜間に搾乳しないと、母乳の量はどんどん少なくなってしまいます。同様に、母乳をもっと出したい場合は、夜中に少なくとも 1 ～ 2 回起きて母乳を搾乳するようにしてください。そうすることで、より多くの母乳を生産できるようになります。

授乳時の注意事項

1. 乳房ケア：妊娠中の母親が授乳することに決めた場合、妊娠前から乳房ケアを始め、入浴時のマッサージに注意し、乳腺の圧迫や閉塞を避けるためにゆったりとしたブラジャーを着用する必要があります。陥没乳首などの問題がある場合は、医師に相談してできるだけ早く修正するようにしてください。

さらに、乳首や乳房の病気を防ぐために、母親の乳首は常に清潔に保つ必要があります。今後は正しい姿勢と方法で授乳すれば大きな問題はないでしょう。授乳後、赤ちゃんが乳房を空に吸わない場合は、搾乳器で余分な乳を吸い出してください。これは無駄ではありません。乳房を空にすることで、より多くの乳汁分泌を促進し、新米ママの乳詰まりの痛みを軽減し、乳房の健康にも健康管理効果があります。

2. できるだけ早く授乳を始める: 一般的に、出産後 30 分は、新米の母親はまだ授乳を開始しておらず、乳房に十分なミルクがない可能性がありますが、それでも赤ちゃんに乳房を吸わせ、できるだけ早く乳房を吸う習慣を養うように最善を尽くす必要があります。そうしないと、将来赤ちゃんが母親の乳房を拒絶する可能性があります。

3. 初乳を捨てない：出産後 5 日以内に母親から分泌される乳を初乳と呼びます。初乳は「汚い」とか栄養価がないと考え、搾り出して捨ててしまう母親もいますが、残念なことです。実際、初乳は栄養の真髄であり、最高のヒト免疫因子と成長因子が豊富に含まれており、赤ちゃんの免疫力を高め、赤ちゃんの発育を促進します。したがって、出産後 5 日間は赤ちゃんがお腹を空かせているときはいつでも授乳し、できるだけ多くのサプリメントを与えるようにしてください。

4. 母乳不足に注意する：母親の母乳が不足すると、授乳前に乳房が膨らまないことが多く、授乳中に赤ちゃんが飲み込む量が少なくなり、授乳後に赤ちゃんが短く落ち着かず、泣くことが多くなり、体重が増えないか、ゆっくりと増加します。このとき、母親は原因を突き止めて修正する必要があります。

5. 授乳中に赤ちゃんが眠るのは有害です。乳首を口にくわえたまま赤ちゃんを眠らせないでください。これは不衛生なだけでなく、窒息や嘔吐を引き起こしやすくなります。また、赤ちゃんの歯茎の発達に影響を与え、変形を引き起こします。

6. 幸せな気分を保つ: 母親はリラックスした気分で授乳する必要があります。母親が精神的に負担を感じたり、極度に緊張したりすると、母乳の分泌に影響が出ます。