Xiaomanとはどういう意味ですか?

昔、わが国では一年を多くの節気に分けていましたが、小満もその一つです。年長者が小満について話すのをよく聞きますが、若者はその意味を正確には理解しておらず、いつも困惑した様子です。仕事や勉強で忙しく、大きなプレッシャーにさらされているため、小満という節気を理解する時間がなかったのです。では、小満とはどういう意味でしょうか？小満の日に何か特別な食べ物を食べる必要があるのでしょうか？以下の詳しい紹介を見てみましょう。

Xiaomanとはどういう意味ですか?

小満節気は古代中国で分けられたため、現代人の多くは小満の意味を知りません。また、それが何を意味するかも知りません。私たちの伝統的な文化や習慣をより深く理解するために、小満節気について学んだほうがいいでしょう。小満の後は、天気は必然的に変化し、それに応じて私たちの食生活や日常生活も変化するはずです。

十五夜は二十四節気の一つで、夏の第二節気です。これは、夏作物の穀粒が汁を含んだ状態だが、まだ成熟していない状態であり、大満期ではなく小満期であることを意味する。グレイン満月は、毎年 5 月 21 日または 22 日に、太陽が黄道に沿って 60 度に達するときに発生します。 2013年の十五夜は5月21日午前5時9分です。

わが国の古来、穀雨は3つの段階に分けられていました。「第一段階は苦草の開花、第二段階は雑草の枯死、第三段階は秋の小麦収穫の到来」。これは、穀雨の節気中、苦草は青々と枝葉を伸ばし、日陰を好む細い枝の草は強い日差しの下で枯れ始め、小麦はこの時期に成熟し始めることを意味します。

小満節気中に何を食べたらいいでしょうか？

グレインフルの時期には気温が上昇し、暑くなってきます。この時期の気候は、暑さだけでなく、外部環境の湿度が高いことを指す「湿気」も特徴としています。温度と同様に、湿度も人間の快適さに影響を与える重要な要素です。伝統的な中国医学では、湿気は気の流れを妨げ、体内の気の循環に影響を及ぼす陰邪であると信じられています。したがって、湿気が病気を引き起こすのを防ぐために、湿気を取り除き、脾臓と胃の機能を強化する食品を意識して食べることができます。幸せに生きるために健康的な食事をしましょう！

タマネギ：胃腸を調和させてガスを解消し、湿気を取り除き、去痰し、解毒し、殺虫する効果があります。胸苦しさ、腹部膨満、痰を伴う咳、排尿困難などの症状に適しています。

トウモロコシ：トウモロコシには、胃の調子を整え、食欲を刺激し、濁りを減らし、利尿を促す効果があります。尿路結石や慢性腎炎の浮腫、高血圧、食欲不振などの症状に適しています。

冬瓜：清熱利尿、むくみ解消、解毒、体液促進、落ち着きのなさ解消などの効果があります。夏バテ、のどの渇き、むくみ、排尿困難、のどの渇き、飲水、水腫、喘鳴などの症状に適しています。

モロコシ：脾臓と腎臓を強化し、湿気を消して下痢を止める効果があります。消化不良、湿熱による嘔吐下痢、赤痢の子供に適しています。

フナ：脾臓を強化し、湿気を取り除く効果があります。脾虚、食欲不振、脱力感、疲労感、喉の渇き、浮腫、排尿困難などの症状に適しています。

ハトムギ：利尿作用、脾臓を強壮し、下痢を止める作用があります。尿が短く赤くなる、浮腫や水虫、リウマチ痛、脾虚下痢、扁平イボなどの症状に適しています。

レンズ豆：脾胃を強め、暑さや湿気を和らげる効果があります。夏の暑さや湿気による嘔吐や下痢、脾虚による嘔吐、食欲不振や軟便、下痢や浮腫、赤白のおりものなどに効果があります。

水仙：清熱作用、利尿作用があり、排尿痛、血尿、帯下などの症状に適しています。

スベリヒユ：清熱、清血、消炎の作用があり、急性腸炎、赤痢、血尿、排尿熱、黄疸、歯肉炎などの疾患に適応します。

アワビ：血液を滋養して肝臓を柔らかくし、陰を滋養して熱を取り除き、精を補って視力を改善し、湿を促して関節炎を和らげる効果があります。陰虚内熱、血虚無月経、乳不足、陰虚陽活動過多、夜盲症白内障、および内湿熱による5種類の尿路閉塞と黄疸に適しています。

この記事で小満について詳しく紹介したことで、小満の意味が皆さんに理解できたと思います。小満の後は気候が大きく変化するので、人々は食事にも気を配り、健康にとても役立つ食べ物をもっと食べるべきです。もちろん、栄養バランスにも気を配り、好き嫌いをしないようにしましょう。また、細菌に感染しないようにも気をつけましょう。