大暑の間にやるべき4つのこと：地元の習慣のコレクション

大暑は、二十四節気の中で最も暑い季節です。皆さんは大暑についてどのくらい知っていますか？大暑の風習についてどのくらい知っていますか？大暑の時期に食べられる食べ物について知っていますか？見てみましょう。

大暑

大暑の間に誰もが注意しなければならないことが 4 つあります。それが何であるかご存知ですか?

◆大暑

大暑は小暑と関連があります。古代人は大暑の季節が一年で最も暑い時期であると信じていたため、大暑と呼ばれています。

諺にもあるように、「暑いのは夏の暑い時期だ」。私の国では、夏の暑さは通常、夏至の翌日の28日目にあたり、いわゆる「夏至後の三劫の最初の暑さ」と呼ばれます。2009年7月14日、私たちはこの三劫の最初の暑さに突入しました。

「1971年から2000年までの中国地上気候データ」によると、青海省、甘粛省、山西省、内モンゴル自治区、安徽省のほとんどの地域を除き、7月の異常な最高気温は主に大暑の時期に発生しています。ほとんどの省の異常な最高気温は大暑の時期に発生します。

全国のほとんどの地域では、7月の平均気温は8月よりも高くなります。7月は一年で最も暑い月であると言えるので、実際には7月が最も暑い月です。

◆夏休み

夏はいつも暑いわけではありません。濃い緑の木々、優美な蓮の花、さわやかなジャスミンの香りが人々に夏の涼しさをもたらします。柔らかなビーチ、青い海、穏やかな海風は、人々が休暇を過ごす楽園です。山の風景区では、松林、雲海、滝、山の泉、穏やかな山風、心地よい気温が、人々が夏の暑さを逃れるのに最適な場所となっています。

田舎では、人々は朝に農作業をし、夜は中庭でテレビを見るのが習慣になっています。一方、都市では、人々は夜に買い物に行ったり、映画館に行ったり、冷たい飲み物を飲んだり、エアコンの効いた車に乗ったりするのが好きです...暑さを避けて夏を過ごすのは、人々にとって自然な選択であることがわかります。

熱中症予防

夏には熱中症予防は必ず繰り返して語られる話題です。熱中症予防に最も注意が必要なのは、屋外で働く人や高齢者、乳幼児、患者などです。実は、しっかり対策を講じれば、夏の暑さは完全に避けられるのです。お茶や緑豆のスープを多めに飲み、軽食を多めに摂り、こまめに入浴や着替えをし、十分な睡眠を確保し、外出時には日焼け対策をし、過度な運動をせず、正午の時間帯の活動を避け、仕事と休息の組み合わせに注意し、疲れた状態での運転を避け、気象庁が発表する「高温注意報」「熱中症指数」「紫外線指数」などの予報に注意してください。決まり文句ではありますが、それでも思い出す必要があります。

夏休み

猛暑期間中は非常に暑いですが、学生たちは猛暑の到来を楽しみに待っています。その理由は何でしょうか?

これから夏休みが始まるからです。彼らは自らの望みに従って人生をカラフルに演出するでしょう。水泳は夏休みの重要なアクティビティであり、バックパッキングも大学生や高校生に人気があります。学生たちの笑い声や喜びは、緑の山々と澄んだ水、特に彼らの旅行の第一選択である北部の海辺や山の景勝地の静けさをしばしば破りました。

泳ぐときは必ず水泳エリアに行き、危険な水域を選ばないように注意することが重要です。山の景勝地に行くときは、事前に天気を把握し、大雨による山の急流や土砂崩れを避けるように注意する必要があります。特に四川省西部、雲南省北西部、広西チワン族自治区西部などの雨の多い景勝地を旅行する場合は、安全に特別な注意を払う必要があります。

グレートヒートカスタムズ

1. 大暑の風習：広東省で「仙草」を食べる

広東省の多くの地域では、大暑の時期に「仙草を食べる」という習慣があります。グラス ゼリーは、ゼリー グラスやフェアリー グラスとも呼ばれ、シソ科グラス ゼリー属の草本植物であり、薬用と食用の両方の目的で重要な植物資源です。熱を鎮める魔法の効果があることから、「不死の草」として知られています。茎と葉は乾燥させて仙草ゼリーにすることができ、広東省ではゼリーと呼ばれ、夏のデザートとなっています。

仙草ゼリー自体も薬として使えます。民間の諺：最も暑い6月にハーブゼリーを食べると、神のように生きることができ、決して年を取らない。仙草ゼリーは台湾の有名な軽食の一つで、温かくても冷たくても食べられます。紹興草の見た目と味は、広東省、香港、マカオ地域で人気のスナックである桂林粤に似ており、桂林粤にも熱を取り除いて解毒する効果がある。しかし、妊婦はこの食べ物を食べてはいけません。

2. 大暑の風習：浙江省で「大暑船」を派遣

「大暑船」の送り出しは、浙江省沿岸地域の多くの漁村、特に台州で行われる伝統的な民俗風習で、「五聖人」を海に送り出し、暑さを追い払い、人々を守るという意味があります。 「大夏の船」では色鮮やかな民俗芸能のパフォーマンスも披露されます。

浙江省台州沿岸では、残暑期に行われる「夏舟遊び」という行事が数百年の歴史を持っています。 「大夏船」は、昔の三本マストの帆船を縮小して造られたもので、長さ8メートル、幅2メートル、重さ約1.5トン。さまざまな供物を積載する。イベントが始まると、50人以上の漁師が交代で「大夏船」を担いで通りを練り歩き、太鼓やトランペットが鳴り響き、爆竹が鳴り響き、道の両側は祈りを捧げる人々でいっぱいになった。 「グレートサマーボート」は、一連の祝福の儀式のために最終的に埠頭に運ばれました。その後、「夏の大船」は漁船によって漁港から引き上げられ、海上で火をつけられ、沈んだり浮かんだりして、人々の豊作と無病息災を祈願しました。台州膠江の人々は、大暑の時期に生姜汁入り卵を食べる習慣があります。生姜汁は体内の水分を取り除き、生姜汁と卵は「体を補う」ことができます。一部の高齢者は鶏粥を食べるのが好きで、陽を補うことができると言われています。

3. 暑さの風習：山東省南部の「夏羊肉を飲む」

山東省南部では、大暑の日に「羊肉のスープを飲む」という習慣がある。棗荘市では、大暑の日に多くの住民が地元の羊肉スープレストランに行き、「夏の羊肉を飲む」。

棗荘で晩夏に羊肉を食べる習慣は、地元の農業と気候に関係しています。棗荘は小麦の生産地として有名です。猛暑の始まりは小麦の収穫が終わり、新しい小麦粉が市場に登場する時期です。オフシーズンは短いです。夏の収穫も終わり、人々は疲れています。休んで楽しむ時間です。田舎で食べる美味しいものって何？新鮮な小麦の蒸しパンだけです。彼は羊を一頭殺すことを決心したが、自分で食べることは耐えられなかった。そこで、結婚した娘を家に連れ帰り、甥の狗子を母親の家に連れて帰り、新しい小麦パンを食べ、羊肉のスープを飲んだ。娘さんが帰ってきたので、我が家も遅れるわけにはいきません。私たちも新しい小麦粉で作った饅頭を蒸し、羊を一頭殺して、娘さんを連れ戻し、夏の羊肉を食べに行きます。それでそれは地元の習慣になりました。

栄養学者たちはこの点について徹底的な研究を行い、羊肉は真夏の暑い時期に食べると最も栄養価が高いと考えています。真夏の暑い時期には、人体に熱が蓄積されます。この時期に羊肉のスープとラー油、酢、ニンニクを飲むと、全身から大量の汗が出ます。この汗は五臓六腑に蓄積された熱を取り去り、体内の毒素を排出するので、健康に非常に有益です。

4. 大樹の習慣：莆田でライチを食べる

大暑の日に、莆田の人々はライチ、羊肉、米かすを食べる習慣があり、これを「大暑を祝う」と言います。大暑の日には、親戚や友人同士がライチや羊肉を贈り物として贈り合うことが多いです。

5. 大樹の習慣：台湾でパイナップルを食べる

大暑期間中、台湾周辺の海は主に温水魚で満たされ、東北海域ではイカ、基隆沖では小さなカニや鯛、彰化海域ではキハダカダイなどが見られる。台湾のことわざに「猛暑の時にパイナップルを食べよう」というのがあります。これは、この季節にパイナップルが最も美味しいという意味です。また、6月15日は「半月節」です。旧暦の6月15日は1年の半分に当たるため、この日は神々を祀った後、家族全員で「半月団子」を食べます。半月団子はもち米を粉にして、赤い小麦粉と混ぜて作ります。多くはデザートとして調理して味付けされ、再会と甘さを象徴する意味があります。