塩水でうがいをすることのメリットとヒント

口腔の問題は、歯茎、歯、舌、喉などの炎症を含む一般的な臨床問題であることがわかっています。したがって、歯磨き、うがいなど、毎日の口腔の清掃とメンテナンスが非常に重要です。以下では、塩水でうがいすることの利点と方法を紹介します。これは、子供の扁桃炎の再発を防ぐのにも明らかな効果があります。また、親御さんにも注目していただければ幸いです。

1.原材料：

1. 塩水

2. 温水

2. 手順/方法:

1. 毎日、薄い塩水で赤ちゃんの喉をうがいしてください。小さい赤ちゃんは大人のようにうがいをしないので、うがい液が気管に入ってしまいます。朝に薄い塩水を飲ませることをお勧めします（朝に薄い塩水を飲むことは胃腸に良いです）

2. 夜に塩水を飲むのは健康に良くないので、温かい水を飲みましょう

3. 食後は温かい水を飲んで口をすすぐのが一般的です

4. 年齢が上の赤ちゃんは、首を後ろに傾けることで口をすすぐことができます。1 日に 2 回、または毎食後に、薄い塩水で口をすすぐようにしてください。

3. 注記

1. 特に夜は口をすすぎ、飲まないでください。

2. 歯をすすぐのではなく、喉と咽頭をすすいでから水を吐き出します。

上で、子供のための塩水うがいの方法と注意点についてお話しました。特に注意すべきなのは、適度な濃度の薄い塩水を使うことです。濃すぎると口腔の表面にダメージを与える可能性があります。また、窒息して塩水が気管に入ってしまわないように、子供に方法をマスターするように教える必要があります。子供は直接飲まないでください。うがいをする場所は喉であり、歯ではありません。