気管炎にはどんなお茶を飲めばいいですか？

気管支炎を経験したことがある人なら、気管支炎になると非常に痛いことを知っているでしょう。胸が締め付けられるような感じがして、咳が出たり、痰をたくさん吐いたり、呼吸が苦しくなったりします。周りの人は見ているだけでとても不快な気持ちになりますが、どうすることもできません。時には、一杯のお茶を飲むだけで症状が和らぐこともあります。どんなお茶にそんな効果があるのか​​知りたいですか?気管炎の患者さんに適したお茶を見てみましょう。

桑菊茶：冬の桑の葉、菊5～10グラム、甘草2グラム、龍井茶3グラムを摂取します。水に浸して毎日お茶として飲んでください。風を払い、熱を清め、のどの痛みを和らげ、咳を和らげる効果があります。発熱、咳、頭痛、のどの痛み、軽い喉の渇きなどの症状を伴う風熱風邪に適しています。

タンポポ茶：タンポポ20グラム、蜂蜜15グラム、甘草3グラム、緑茶15〜20グラム。まず、タンポポ、甘草、緑茶を水に入れて15分間煮沸し、その汁に蜂蜜を加えて飲みます。 1日1回、3回に分けて服用してください。熱を消し、解毒する効果があります。風熱風邪に適しており、発熱、風寒に対する軽度の嫌悪感、発汗なし、頭痛、鼻づまり、口渇、軽い喉の渇き、喉の赤く腫れた痛みなどの症状があります。

三花茶：銀花15グラム、菊10グラム、ジャスミン3グラム。 3つの花をティーカップに入れて、沸騰したお湯に浸してお茶にします。熱を消し、解毒する効果があります。発熱、風寒の軽嫌、発汗、鼻水のない鼻づまり、のどの痛みなどの風熱風邪に適応します。

石膏茶：石膏50グラムと紫竹茶粉末3グラム。まず石膏を細かく粉砕し、水を加えて沸騰させて汁を抽出し、その汁に紫竹の子茶の粉末を浸して飲みます。清熱・清火の作用があり、発熱、頭痛、全身の筋肉痛などの症状を伴うインフルエンザに適しています。

ステモナ茶は、ステモナ100グラム、蜂蜜500グラム、水5000グラムを使用します。まず、水でステモナを1000mlまで沸騰させ、残渣を濾し、蜂蜜を加えて煮詰めてペースト状にします。1日3回、食後に1～2杯ずつ摂取します。慢性気管支炎や持続性咳嗽の治療に非常に効果的です。

霊芝茶：霊芝20グラムを煎じて3日間連続で飲みます。咳や痰に効果があり、気管平滑筋のけいれんを和らげます。慢性気管支炎の人は濃いお茶を飲むことができません。 慢性気管支炎の場合は、薬局で一般的に入手できる漢方健康茶を飲むとよいでしょう。

患者は栄養を補給し、軽めの食事をし、喫煙や飲酒を避け、辛い食べ物を避ける必要があります。運動を増やし、抵抗力を高め、生活におけるいくつかの悪影響に対処する必要があります。休息を多く取り、水分をたっぷり摂り、塩分の多い食べ物を避け、風邪をひかないようにし、混雑した場所に行かず、症状を悪化させる煙やほこりとの接触を避けるように注意してください。