大腿動脈硬化症を治療するには？

大腿動脈硬化症の影響は非常に大きく、多くの高齢者は大腿動脈硬化症を患うと歩くのが不便になり、長い間ベッドで横になっていることしかできず、時間が経つにつれてさまざまな病気を引き起こします。一般的に、このタイプの病気は食事療法によってかなり改善できます。多くの患者は、その治療法についてあまりよく知りません。以下で簡単に見てみましょう。

15グラムのツルドクダミ、15グラムのタンジン、15〜30グラムの蜂蜜を摂取します。まず、イヌタデとサルビア・ミルティオリザを水で煮て、残渣を取り除き、蜂蜜を加えて、1日1回服用します。陰を滋養し、乾燥を潤し、五臓を補い、血液循環を促進し、側副血行を活性化する効果があり、動脈硬化、高血圧、慢性肝炎などの疾患における肝腎陰虚または血管うっ滞の患者に適しています。

2) ナマコと氷砂糖のスープ：ナマコ20〜30グラムと適量の氷砂糖を用意します。まずナマコをきれいな水に浸し、洗って鍋に入れ、適量の水を加え、最初は強火で沸騰させ、次に弱火で煮込み、氷砂糖を加えてしばらく煮て、1日1回服用します。腎を養い、精血を補い、陰を養い、乾燥を潤す効果があり、腎陰虚によるめまい、腰痛、喉の乾燥、イライラ、動脈硬化、高血圧などに適しています。

3) 新鮮な豆腐3種詰め：豆腐500グラム、浸したナマコ20グラム、エビ1000グラム、冬タケノコ20グラム、卵黄35グラム、卵白20グラム、コリアンダー25グラム、ネギ3グラム、生姜3グラム、チキンスープ200グラム、MSG5グラム、小麦粉15グラム、醤油15グラム、ゴマ油5グラム、ピーナッツ油50グラムを用意します。まず、豆腐を長さ約6.7cm、幅約3.3cm、厚さ約1.7cmの長方形に切ります。次に、きつね色になるまで揚げ、火から下ろして上部を薄くスライスし、下部のスライスをすくってマッシュ状にして後で使用します。ナマコと冬竹の子を小さく切り、沸騰したお湯で茹でてボウルに入れます。エビを洗い、卵白、澱粉、塩を加えてよく混ぜ、それぞれ豆腐箱に詰めます。卵黄に小麦粉を少し加えてよく混ぜ、豆腐のスライスの下に広げます。豆腐箱を密封し、約10分間蒸してから取り出し、スープを濾し、豆腐箱にゴマ油を少し垂らし、刻んだコリアンダーを振りかけ、食事と一緒に出します。中を補って気を補い、熱を清めて解毒し、精血を養い、体液を促して乾燥を潤す効果があり、高血圧、高脂血症、動脈硬化症などの患者に適しています。健康な人は定期的に食べることで心臓血管系の病気を予防できます。

2. 動脈硬化症の患者に良い食べ物は何ですか?

1) 植物性タンパク質（大豆製品など）と複合炭水化物（デンプンなど）を多く摂取し、単純炭水化物（果糖、蔗糖、蜂蜜、乳糖など）を少なく摂取する方が良いです。

2) ビタミン C はコレステロールの水酸化を促進し、血液や組織内のコレステロールの蓄積を減らすことができるため、ビタミン C を豊富に含む食品を多く摂取することをお勧めします。

3) 食物繊維は人間の胃腸管で消化されにくいため、食物繊維の多い食品を多く摂取することをお勧めします。食物繊維の多い食品を摂取すると、排便習慣が改善され、排便量が増加し、便中のコレステロールが適時に排泄されるため、血清コレステロール値を下げる役割を果たします。

4) 昆布、クラゲ、ムール貝、海藻、ヒジキ、海藻などの魚介類をもっと食べることをお勧めします。これらの魚介類は、良質のタンパク質と不飽和脂肪酸、およびさまざまな無機塩の優れた供給源であり、腸内でのコレステロールの吸収を妨げる効果があります。伝統的な中国医学では、このタイプの食品にはしこりを柔らかくして分散させる効果があると信じられており、定期的に食べると血管が柔らかくなります。

5) 減塩食を摂ることをお勧めします。食塩に含まれるナトリウムは血漿浸透圧を高め、血圧を上昇させる可能性があります。高血圧は動脈硬化症や冠状動脈疾患に悪影響を及ぼす可能性があります。

6) 赤唐辛子、牛乳、魚を定期的に食べることをお勧めします。特にコレステロール値が高い人は、赤唐辛子、牛乳、魚を定期的に食べる必要があります。科学者たちは、赤唐辛子にはカプサイシンと呼ばれる物質が含まれており、人体のコレステロールを効果的に下げることができることを発見しました。牛乳には乳酸という物質が含まれており、肝臓でのコレステロール合成を抑制し、血液中のコレステロール含有量を低下させる働きがあります。また、牛乳には栄養素も豊富に含まれています。魚にはコレステロールを下げる効果があるタラ肝油が含まれています。

7) 大豆油、菜種油、ピーナッツ油、ごま油などの植物油を摂取することをお勧めします。

上記の民間療法や食品は、大腿動脈硬化症の治療に非常に効果的ですので、ぜひ頻繁に試してみてください。患者はより頻繁に体を動かし、軽い運動をすることで症状の改善に大きな効果が得られます。重症患者は直ちに病院に行って治療を受ける必要があります。

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