敏感肌のケアのヒントは？

皮膚アレルギーは、人生において非常に一般的な現象です。多くの人が、特に春には皮膚アレルギーを経験しています。敏感肌の人は、皮膚アレルギーに最もかかりやすいです。皮膚アレルギーは深刻な病気ではありませんが、人の身体の健康に深刻な影響を与える可能性があり、また、人のイメージにも大きな影響を与えます。では、敏感肌を治療するためのヒントは何でしょうか?敏感肌のケアに関するヒントをいくつかご紹介します。

皮膚アレルギーの治療のヒント

1.クロルフェニラミンで顔を洗う

クロルフェニラミンはアレルギーの治療に臨床的に使用されています。薬を服用する必要がない場合は、粉末にして洗顔用の水に加えると、皮膚アレルギー症状を効果的に緩和できます。顔を洗うときは温水を使用することをお勧めします。

2. 米ぬかで顔を洗う

米ぬか水にはビタミン、タンパク質などの成分が含まれており、弱酸性です。敏感肌に刺激を与えず、皮膚アレルギー症状を効果的に緩和します。そのため、肌が敏感なときに米ぬか水で顔を洗うことができます。使用時は鍋に米のとぎ汁約1000mlを入れ、塩をスプーン3杯加えて煮立て、冷ました後すぐに洗顔にご使用ください。

3. アロエベラジェルを塗る

アロエベラ ジェルは鎮静作用と抗炎症作用があり、敏感な時期の不快感を効果的に和らげることができるため、皮膚アレルギーのときにアロエベラ ジェルを塗ることができます。肌が特にかゆい場合は、まずアロエベラジェルを冷蔵庫に入れて冷やし、取り出して顔に塗ってください。かゆみを和らげるだけでなく、肌を落ち着かせることもできます。

4.ガーゼを当てる

皮膚アレルギーがある場合は、熱湯の使用は避けてください。安全な方法は、清潔なガーゼをミネラルウォーターまたはハーブティーに浸し、アレルギーのある皮膚に1日3回、1回20分間適用することです。3〜5日後、皮膚アレルギーを効果的に緩和できます。適用中にガーゼが乾燥しないように注意し、水分補給に注意してください。

皮膚アレルギー治療の民間療法

1. チャイブとアヒルの卵白

皮膚アレルギーの際には、ネギとアヒルの卵の白身を使うといいでしょう。ネギにはビタミンが豊富に含まれており、皮膚の修復を促進する効果があるからです。使用時には、洗ったネギと黄身を取り除いたアヒルの卵の白身を混ぜ、ネギとアヒルの卵白の汁をアレルギーのある部分に塗ると、皮膚アレルギーの症状を効果的に緩和できます。アレルギー症状がより重篤な場合は、ネギとアヒルの卵白ジュースを直接経口摂取することもできますが、経口と外用を混ぜないように注意してください。

2. 白菜ピューレ

野菜としてよく食べられているキャベツには、実は皮膚アレルギーを和らげる効果があります。キャベツには熱を取り除いて解毒する作用があるため、皮膚アレルギーのときにはキャベツピューレを使うといいでしょう。使用する際は、白菜を取り出し、容器に入れてから、白菜をペースト状に潰し、皮膚のアレルギーのある部分に塗ります。

3. スベリヒユ

スベリヒユは、肌を落ち着かせるのに非常に効果的な一般的な山菜です。スベリヒユの成分は、多くのアレルギー緩和スキンケア製品にも配合されています。皮膚アレルギーがある場合は、スベリヒユを外用と内用の両方で使用して二重のアプローチをとることができます。外用の場合は、スベリヒユを容器に入れてペースト状にし、アレルギーのある皮膚の部分に塗ります。内服する場合は、スベリヒユを洗ってきれいな水で煮て、食べるときに好みに応じて醤油、ゴマ油、バルサミコ酢などを加えてもいいでしょう。