菊茶は酔い覚ましに役立ちますか？

川沿いを頻繁に歩くと足が濡れてしまいます。そのため、社交や飲酒を頻繁に行う人は、必然的に酔ってしまうこともあります。頻繁に大量のアルコールを飲むと、体に重大な害を及ぼし、アルコール中毒を引き起こす可能性もあります。また、お酒をたくさん飲むと二日酔いになり、頭痛や吐き気などが起こることが多いので、酔った後に友達から菊茶を飲むように言われることもあります。では、この菊茶は酔い覚めに効果があるのでしょうか？

お酒を飲んだ後に菊茶を飲むと酔いが覚めますが、緑茶を飲んでも酔いが覚めることはありません。

科学的研究により、緑茶にはアルコールを分解できる成分が含まれていないことが証明されています。人がアルコールを飲むと、アルコールは肝臓でエタノールに変換され、お茶に含まれるアルカリとともにすぐに腎臓に入ります。これにより腎臓に過度の刺激が起こり、腎機能が損なわれ、胆汁逆流や膵炎などの問題を引き起こす可能性があります。 菊茶には清熱除火、肝臓の働きを良くし、視力を改善する効果があります。また、『薬監』には、菊茶が酒酔いを覚ます効果があると記されています。酔いを覚ましたいなら、菊茶を飲むのが効果的で手っ取り早い方法です。

菊茶の効能・効果は以下の通りです。

1. 菊は目の疲れやかすみ目の治療に非常に効果的です。中国人は古くから菊が目を守ることができることを知っていました。菊には目の健康維持に重要なビタミンAが豊富に含まれており、漢方ではさまざまな目の病気の治療に良い薬としても使われています。目の乾燥を感じることが多い人、特にパソコンをよく使う人は、菊茶をもっと飲むといいかもしれません。菊には熱を消し、解毒する作用があります。朝起きたときに目が赤く腫れている場合は、菊を飲めば目の赤みや痛みを和らげることができます。

2. 熱を清め、解毒する 野菊には解毒、清熱、腫れを抑える効果があり、一般的に火を鎮めるのに使われます。乾燥や火の過剰によりニキビ、喉の痛み、外風熱、頭痛、口内炎などの症状がある場合は、野菊が最も効果的です。

3. 抗菌・抗炎症作用：現代の研究によると、菊の煎じ薬や水煎じ薬にはさまざまな細菌やウイルスに対する抑制効果があり、風邪の予防に効果があることがわかっています。

飲酒後に菊茶を飲むと酔いが覚めますが、飲むお茶は菊茶に限ることに注意してください。濃い緑茶や紅茶は飲まないでください。これらのお茶は酔いが覚めないだけでなく、腎臓にダメージを与える可能性もあります。菊茶はお酒を飲んだ後に飲むのもいいし、普段から飲むのもいいです。肝臓を清めて視力を改善したり、熱を清めて解毒したり、細菌を殺して炎症を抑えたりする効果があります。