虫歯と口臭がある場合はどうすればいいですか? 口臭には2つの種類があります。

虫歯は炎症によって引き起こされ、必然的に口臭などの悪影響を及ぼします。患者は食生活に注意し、辛いもの、刺激のあるもの、甘いものを避けるようにし、口の中に残った食べ物を除去して口臭を防ぐために、食後にきれいな水で口をすすぐ必要があります。

1. 虫歯による口臭の種類

現在、口腔う蝕には単純性う蝕と続発性う蝕の 2 種類があります。

（１）単純性：主に口腔内の不潔さや悪い生活習慣によって引き起こされます。歯磨きやうがいを怠ると、歯垢や歯石が増えてしまいます。また、おやつを食べるのが好きな人は、こうした状況が口臭の原因になることもあります。特に中年以降は口の中の唾液の量が減少し、口内の自浄作用が低下して口臭が発生しやすくなります。

（２）二次性：二次性口臭の原因は多岐にわたるが、最も一般的なものは、う蝕、歯肉炎、歯髄炎等の口腔疾患、萎縮性鼻炎、化膿性上顎洞炎等の口腔疾患、胃炎、幽門閉塞、十二指腸潰瘍等の患者の口内の酸っぱい悪臭等の消化器疾患、肺結核や気管支拡張症等による喀血等の呼吸器疾患である。これらの状態は二次的な口臭を引き起こす要因となります。

2. 虫歯と口臭の対策

虫歯や口臭はどうしたらいいですか？虫歯も口臭の原因の一つです。虫歯による口臭を解決するには、いくつかの方法があります。

（１）食生活管理：虫歯による口臭を防ぐためには、毎日の食生活に注意し、辛いもの、刺激のあるもの、甘いものを避けるようにする必要があります。

（２）口腔衛生：虫歯や口臭がある場合はどうすればいいですか？口腔衛生は虫歯や口臭の治療に不可欠です。食事のたびにきれいな水で口をゆすいで、口の中の食べ物の残りかすを取り除き、口臭を防ぎましょう。また、重要成分が配合された歯磨き粉と柔らかい毛の歯ブラシで歯を磨くこともできます。歯磨きの際には歯磨き粉の泡を口の中に含み、3～5分間そのままにしてから吐き出し、その後きれいな水で口をゆすいでください。

（３）口臭予防製品：口臭予防スプレーなど、日常生活には口臭予防製品がたくさんあります。口臭予防スプレーは、口臭を1日3回すすいだ後に使用すると、口臭を予防することができます。

（4）歯科検診：虫歯による口臭がひどい場合は、歯肉炎や歯周炎などの病気も口臭の原因となることがあるため、歯科医院に行って炎症がないか確認する必要があります。