カッピングとスクレイピングのどちらが良いですか?

おそらく、カッピングとスクレイピングのどちらが良いのか、私たちの多くはよく知らないでしょう。カッピングとスクレイピングは健康を維持するのに非常に良い2つの方法です。お風呂に入った後にカッピングやスクレイピングをすると、仕事で疲れた体を効果的に癒すことができます。おそらく、皆さんの多くはカッピングやスクレイピングについてあまり知らないと思いますので、簡単に説明しましょう。

1. 内部の熱には掻き取り、冷たさにはカッピング

掻き出すことで解毒し、熱を取り除くことができます。怒り、特に実火、つまり口渇、口臭、胸の圧迫感、イライラ、怒りに非常に効果的です。カッピングには冷湿を払う効果があります。大峯のカッピングは風邪のときに良い効果が得られます。しかし、時には症状に基づいて病気を治療する必要があります。寒風で風邪をひいて首や背中に痛みがある場合は、Sibin Bianstone標準掻き板などのBianstone掻きを使用して体の表面を掻くと、非常に効果的です。熱があるときは、こめかみ、風池、膀胱経絡など、熱を和らげる働きのあるツボを選んでカッピングすると、良い結果が得られます。したがって、熱がある場合は掻き取りを選択し、風邪の場合はカッピングを選択します。

2. 最初に皮膚を削ってからカッピングすることをお勧めします。削った後のカッピング時間は 5 分を超えないようにしてください。冷え性の方は火療法をお勧めします。肝火が多すぎる場合は夜更かししないように注意してください。また、肝陰を養う食べ物を食べて怒らないようにしてください。便秘の場合は、食後に腹部をマッサージし、運動を増やし、脂肪分の多い食べ物を避けることが推奨されます。

カッピングとスクレーピングには明確な比較はありません。痛みの問題が異なれば、解決方法も異なります。カッピングとスクレーピングは、筋肉をリラックスさせ、血液循環を活性化させる効果を効果的に得ることができ、整形外科疾患の緩和に非常に効果的です。