飲み込むと喉が痛くなるのはなぜですか?

飲み込むときに喉が痛くなる原因はいろいろ考えられますが、怒りが喉の痛みを引き起こしやすいのもそのひとつです。湿熱体質の人は、こうした症状が出やすいです。もちろん、風邪やインフルエンザ、おたふく風邪をひいている場合も、こうした症状が出ることがあります。

1. 嚥下時に喉が痛くなる原因

1. 怒りを感じる。怒りを誘発するものを食べると、特に湿熱体質の人は喉の痛みを起こしやすくなります。

2. 外部からの刺激、乾燥した空気、大気汚染、長時間の口呼吸などは喉の痛みを引き起こしやすくなります。

3. 風邪、インフルエンザ、喉頭炎、おたふく風邪、ヘルペス性咽頭炎などのウイルス感染は、喉の痛みを引き起こしやすくなります。

4. 扁桃炎、喉頭蓋炎、連鎖球菌性咽頭炎、口蓋垂炎などの細菌感染症も喉の痛みを引き起こすことがあります。

5. 逆流性食道炎、慢性疲労などその他の疾患および疲労

2. 喉が痛くて飲み込むのが痛い場合は何を食べたらいいですか?

1. アップル

外国には「1日1個のリンゴで医者いらず」という諺があります。リンゴにはさまざまなビタミンや有機酸が豊富に含まれており、風邪などで失われた栄養素を補給することができます。乾燥した秋にリンゴをたくさん食べると、便秘や炎症などの症状を効果的に緩和できるだけでなく、喉の痛みなどの症状も効果的に治療できます。中医学では、リンゴには脾臓の気を補い、胃の陰を養い、水分の産生を促進して喉の渇きを癒し、肺を潤し、心を喜ばせる効果があると指摘しています。

2. オリーブ

毎日新鮮なオリーブを摂り、熱湯で煎じて飲むことができます。扁桃炎や声枯れがひどい場合は、少量の塩を加えて飲み物に混ぜることもできます。新鮮なオリーブは、煎じて繰り返し飲むことができます。飲んだ後も捨てずに、そのまま噛んで食べることで、オリーブに含まれる豊富な食物繊維を補給できます。また、新鮮なオリーブを2個取り、緑茶に入れて淹れることもできます。肺を潤し、喉を保護するために、少量の蜂蜜を加えることもできます。

3. ブドウ

ブドウは昔から人体の血液を補う効果があると信じられており、女性はブドウを多く食べるべきです。血液を補う効果に加え、ブドウには肝臓と腎臓を養い、体液を促進し、利尿剤として働く効果もあります。そのまま食べても、潰してジュースにしたり、蜂蜜を加えて濃いペースト状にしてお湯で飲んでも、落ち着きのなさや喉の渇きを改善し、神経衰弱や過度の疲労による不快感を和らげるのに役立ちます。