心臓麻痺の症状と予防方法

心臓は人体の中心臓器であり、心臓に問題が生じると人体の健康に致命的な影響を及ぼす可能性があります。心臓病の中には急性症状を伴うものもあり、発症すると死亡率が極めて高くなります。心臓麻痺は非常に危険な心臓病であるため、日常生活では心臓麻痺の症状にもっと注意を払い、心臓麻痺による突然死を防ぐためにあらゆる予防策を講じる必要があります。

心臓麻痺の症状は何ですか?

1. 胸の痛み

これは心臓病の最も一般的な兆候で、胸骨の後ろに現れることが多いです。締め付けられるような痛みで、左肩、左腕、左薬指にまで広がることが多く、短時間続きます。非典型的な症状を呈する人もいます。息切れや心臓の不快感を感じるだけの場合もあります。上腹部の痛み、肩の痛み、下の歯の痛みを呈する人もいますが、これは深刻に受け止める必要があります。

2. パニックと息切れ

一般的な家事や3階以上の階段を連続して上ったりすると、心拍数が明らかに速くなり、息切れや胸の圧迫感などの症状が現れますが、これは心臓の予備機能が低下していることの表れであることが多いです。

3. 平らに寝ることができない

これは心臓病の典型的な症状です。初期段階では、寝るときに枕を上げないと胸が圧迫されることがあります。後期段階では、平らに横になれないことが多く、夜中に目が覚めて痛みを和らげるために起き上がらなければならないこともあります。

4. 部分的に紫色

唇、鼻先、耳たぶ、指先などが紫色になるのは、肺性心やチアノーゼ性先天性心疾患などの心臓病の特徴です。これは血流不良の兆候であり、心臓機能の低下を示しています。

5. 頸静脈の膨張

両側の頸静脈がミミズのように腫れている場合は、上大静脈の逆流がスムーズでないことを示しています。肝臓を圧迫したときに頸静脈がさらに膨張している場合は、肝頸静脈逆流徴候と呼ばれ、心臓病が重篤であることを示しています。

心臓麻痺はどのようにして起こるのでしょうか?

90～100mAの電流が人体に3秒以上流れると、心臓麻痺や心室細動が発生します。さらに、特定の高溶解性溶液（塩化カリウム）を過剰に注射すると高カリウム血症を引き起こし、心拍数が低下して徐々に心停止を引き起こし、死に至ることもあります。

3. 心臓麻痺の予防

1. 定期的な見直し

少なくとも6か月に1回はテストしてください。激しい胸痛、胸の圧迫感、長時間続く急激な血圧低下、顔色不良、冷や汗などの症状がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

2. アルコール、濃いお茶、コーヒーを飲まない

食料、衣服、住居、交通などあらゆる面で予防策を講じてください。高たんぱく、高ビタミン、低脂肪、低塩の食事を守り、飲酒、濃いお茶、コーヒー、喫煙を避け、規則正しい生活、規則正しい日課、十分な睡眠（8時間以上）、昼寝に気を付けましょう。

3. 感情をコントロールすることについて話す

心の健康に注意し、感情をコントロールしましょう。怒ったり心配したりしないでください。また、喜びすぎたり悲しすぎたりしないようにしてください。

4. 原疾患を治療する

動脈硬化症、高脂血症、高血圧症など、原疾患の治療をしっかりと継続してください。

5.心臓への刺激を避ける

心臓麻痺を引き起こす可能性のある要因を予防し、回避するように注意してください。例えば、過労、長期にわたる強い精神的ストレスや機嫌の悪さ、食べ過ぎ、アルコール依存症、ヘビースモーカー、風邪など。