慢性咽頭炎の食事療法にはどのような方法がありますか？

慢性咽頭炎の患者のほとんどは、治療過程において補助的な治療として食事療法を選択します。伝統的な中国医学では食事療法を非常に重視しており、食べ物の特性を利用して患者の身体機能を調整し、病気を治し、身体を強化するという目的を達成できると信じています。慢性咽頭炎の治療に食事療法が実際に効果的であることが、多数の症例で証明されています。

慢性咽頭炎の食事療法

緑豆と昆布のスープ：緑豆100グラム、昆布100グラム、白砂糖少々。鍋に緑豆と昆布（千切り）を入れ、水を加えて柔らかくなるまで煮て、好みに合わせて砂糖を加え、毎日お茶として飲みます。

慢性咽頭炎の食事療法

青龍白胡煎じ薬：青果物5個と大根1本。作り方：大根をスライスし、緑の果物と一緒に30分煮て、その汁をお茶として飲みます。効能: 熱を消し、火を清め、解毒し、喉の痛みを和らげ、唾液の分泌を促進し、消化を助けます。乾いた咳や喉の痛みに使用します。

慢性咽頭炎の食事療法

シロキクラゲとトマトのスープ: シロキクラゲ 50g (野生のシロキクラゲ 15g)、トマト 100g、氷砂糖適量。作り方：まず白キクラゲを水に浸して洗い、鍋に入れて柔らかくなるまで煮ます。次にトマトを洗い、皮をむいて種を取り、みじん切りにしてつぶし、白キクラゲのスープに入れて煮込み、適量の氷砂糖を加えて味付けします。効能：シロキクラゲは陰を養い肺を潤し、トマトは熱を清め解毒し、唾液の分泌を促進し喉の痛みを和らげ、氷砂糖を加えると甘酸っぱくて栄養豊富なスープになります。この処方は、慢性陰虚、火の活動亢進、慢性咽頭炎、長期乾性咳嗽の患者に調整効果と治療効果があります。

慢性咽頭炎の食事療法

アヒルの蒸し煮、アヒル科の植物とイトマキビ：老鴨 1 羽、イトマキビ 50g、アヒル科の植物 50g、生姜、トチバニンジン、日本酒、塩各適量。調理方法：老いたアヒルを殺し、毛と内臓を取り除き、イトマキエイとタデの不純物を取り除き、洗って置いておきます。鍋に老鴨、イヌタデ、アデノフォラを入れ、適量の水、生姜、コショウ、日本酒、塩を加え、弱火で2時間煮ます。特徴：鴨肉は香りがよく、美味しく、少し苦味があります。効能：陰を養い、熱を取り除き、喉の痛みを和らげ、腸を潤し、排便を促進します。

慢性咽頭炎の患者は食事療法を通じて身体の健康を改善できますが、日常生活において口腔衛生に気を配り、朝晩と食後に歯を磨き、タバコ、アルコール、ほこりなどの刺激を減らし、口呼吸の悪い習慣を矯正し、室内の温度と湿度を適切に保ち、新鮮な空気を保ち、生活を合理的に整え、良い気分を保ち、心配事や憂鬱を避けるなど、良い生活習慣を身につけることにも注意を払う必要があります。