便は私たちの体が毎日排泄しなければならない老廃物です。便は通常、食道、胃、肛門から排泄され、大腸から排泄されます。食べ物が食道に入ると、胃と幽門小腸が食べ物の栄養素を吸収し、その後人体の大腸に入り、栄養素の二次吸収が行われてから体外に排泄されます。私たちは通常、良好な排便習慣を維持する必要があります。 便はどの腸から出るのでしょうか? 人間の消化器系には、口、咽頭、食道、胃、幽門、小腸、大腸、直腸、肛門が含まれます。そのうち、胃は食べ物を貯蔵して消化する場所であり、小腸は栄養素を吸収する機能を持ち、大腸は再吸収の機能、特に腸内容物の水分を吸収する能力を持っています。腸内容物が直腸に流れ込むと、完全に便の状態になります。便は最終的に大腸、直腸、肛門を通って排出されることがわかります。 効果 人体最大の免疫システムは腸です! 「病は口から来る」ということわざがあります。ほとんどの細菌は口から体内に入り、細菌が人体に入る主な経路は腸です。腸の健康は腸の活動度に左右されることは想像に難くありません。これらの病原菌は腸内の善玉菌によって抵抗され、短期間で人体の他の循環系に侵入することはできず、尿や便とともに速やかに体外に排出され、当然ながら人を病気にすることはありません。 自己治癒力という点では、腸がより重要な役割を果たしています。実際、人体の自己治癒力は非常に強力です。ドイツ国立研究所は2001年の研究報告で次のように述べています。「病気を治療できる物質を薬と呼ぶと、人体は1万種類以上の薬を生成できます。そして、この1万種類の薬の70%以上が腸内にあります。ほとんどの病気はこれらの薬で完全に治すことができます。」 さらに、肝臓、血清、リンパ系などの他の免疫系および解毒系もあります。彼らは皆、生きていくために腸から供給される栄養素を必要とします。その意味で、腸は人体最大の免疫器官であり、腸の動きが生命活動全体を支えていると言っても過言ではありません。 サイクル 腸の代謝サイクルは2週間。腸を整えるにはルールを守り、自律神経を整えることが必要です。腸修復法を2週間続けると、腸の状態が良くなり、便秘が解消され、下痢が減り、嘔吐や食欲不振、吸収不良が改善されるなど、腸の状態が明らかに改善され、長期間続けると、2週間ごとに腸の状態が質的に改善され、スパイラルアップしていく状態を実感できます。 スツール 形 塊状:便に水分がほとんど含まれず、排便が困難です。これは腸の運動が弱いことの兆候です。このタイプの便が頻繁に排便される場合は、通常、さまざまな炎症や、時には癌などの腸の病変の存在を示します。 硬い便:このタイプの便は、体内に水分が不足しており、腸の動きがスムーズでないことを示しています。このタイプの便は腸内に蓄積しやすく、便秘を形成し、さまざまな病気の根本原因になります。 バナナの形:毎日このような便が出たら、おめでとうございます!あなたの腸はとても健康です。 半鎖状:便に水分が多く含まれているため、腸の吸収運動に問題があり、水分を十分に吸収できず、栄養分も十分に吸収できません。 水っぽい便: このタイプの便は非常に危険な兆候です。通常は何らかの悪性疾患の兆候です。腸の動きがほとんど停滞し、食物と水分がそのまま排泄されます。 |
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