なぜ胸が苦しいのでしょうか？

胸が苦しくなるという現象は日常生活で非常によく見られます。その一部は生理的な胸の苦しさで、長くは続かず、感情や環境と密接に関係していることが多いです。胸が苦しいと感じる症状は、病気が原因の可能性があります。この症状を伴う病気にはさまざまな種類があります。自分の状況に基づいて理解し、判断することができます。では、胸の圧迫感の原因は何でしょうか?以下で見てみましょう。

理由

生理学的要因。思春期から、女性の卵巣やその他の生殖器系は発達し成熟し始め、エストロゲンを分泌し、月経を誘発し、明らかな女性の性的特徴の形成が始まります。胸の圧迫感や息切れは性ホルモンの分泌レベルと密接に関係しています。若い女性は体内でエストロゲンの分泌が活発で、皮下脂肪が厚くなります。脂肪組織は筋肉組織よりも多くの酸素を消費するため、若い女性は人体への酸素供給が不十分になり、胸の圧迫感や息切れを経験します。

心理的要因。それは主に、憂鬱や気分の悪さなどの不快な感情によって引き起こされます。女の子は感情が敏感な傾向があり、嫌なことに遭遇すると不機嫌になったり、気分が悪くなったりして、胸が苦しくなったり、息切れしたりすることも多いです。心理学者によると、この理由によって引き起こされる胸の圧迫感や息切れが最も一般的です。すべてに対して寛容である必要があり、あまりこだわりすぎないようにする必要があるようです。

病理学的要因。女性によく見られる病気としては、心筋炎や自律神経機能障害などがあります。さまざまな種類の心筋炎の中で、ウイルス性心筋炎が最も一般的です。女性は風邪や上気道感染症にかかった後にウイルス性心筋炎になりやすいです。この病気の主な症状の一つは胸の圧迫感と息切れです。

回避策

心理療法：精神を調整し、精神をリラックスさせ、悩みを解消し、楽観的でオープンな性格を養い、良い気分を維持します。良い気分は、神経系とさまざまな臓器やシステムの調整と統一を促進し、身体の生理的代謝が最良の状態になり、脳細胞の活力がフィードバックされ、神経機能が向上します。

身体運動：身体運動は、脳の興奮と抑制のプロセスを調節および改善し、脳機能を調整することができます。さらに、運動は人の気分を大きく変えることができます。長期的な運動は、体力を高め、心血管機能を改善し、自律神経系の調節機能を高め、自律神経機能を回復させることができます。

薬物治療：動悸、胸の圧迫感、発汗、長呼吸などのβ受容体過敏症の症状がある人には、ジアゼパム2.5 mgまたはプロプラノロール10 mg（またはアテノロール12.5～25 mgを1日1～2回）を経口摂取することができます。

理学療法：胸の圧迫感には、頸椎症による胸の圧迫感など、さまざまな原因があります。アイノカン漢方枕は頸椎症の治療に使用でき、胸の圧迫感を緩和します。