舌の潰瘍を早く治すにはどうすればいいですか？

日常生活では、衛生に注意を払わなかったり、食事や睡眠の状態が悪かったりすると、いくつかの病気につながる可能性があります。その中でも、舌腐れは非常に一般的な口腔疾患です。舌腐れは食生活に大きな影響を与えます。食事中に舌が非常に痛くなり、効果的な対策をすぐに講じないと、口腔内潰瘍になり、より深刻な結果を引き起こす可能性があります。では、舌が腐った場合、どうすれば早く治りますか？

1. キウイ

キウイは栄養価の高い果物で、ビタミンCが豊富で、コラーゲンや細胞の合成を効果的に促進し、潰瘍に良い効果があります。

使用方法: 毎日キウイを 4 ～ 6 個食べると、翌日には口内炎が改善していることが分かります。口内炎の治療に強力な武器となります。

2. ハチミツ

蜂蜜を使ってお茶を作ることができることは誰もが知っていますが、これはとても良い選択です。実際、蜂蜜には抗炎症作用や鎮痛作用のあるビタミンやその他の微量元素が含まれているため、蜂蜜は潰瘍の治療にも使用できます。

使用方法: 綿棒を少量の蜂蜜に浸し、潰瘍に塗り、5分間口を閉じたままにして、飲み込まないようにしてください。 1日4～5回。痛みがひどい場合は適宜頻度を増やしてください。 2〜3日後には痛みは治まり、潰瘍も徐々に治っていきます。

3. ニンニク

ニンニク法も使えます。ニンニクには、抗菌、抗真菌、収斂作用のあるアリシンと微量元素セレンを主成分とする複雑な化学成分が含まれています。

ニンニクの皮をむき、ニンニク片の薄い膜をはがして潰瘍に貼り付け、外部刺激を遮断する短期的な保護膜を形成します。ニンニクの収斂作用は、傷口からの滲出液を減らし、潰瘍表面を乾燥から守り、痛みを素早く和らげる効果もあります。

4.濃いお茶で口をすすぐ

お茶には収斂作用、抗炎症作用、殺菌作用があり、ビタミンCやビタミンB12などのビタミンも豊富に含まれています。

そのため、濃いお茶でうがいをすると、口腔内潰瘍の治癒も促進されます。