目の周りの小じわを除去する正しい方法は何ですか?

目は魂の窓です。若いときは目に問題がなく、目の周りに目尻のシワやしわはありません。しかし、長期間の過度な目の使いすぎ、仕事による疲労、休息不足などにより、目の周りの小じわが徐々に増え、最終的には美しく魅力的な大きな目にしわがいっぱいになり、見た目に影響を与えます。目の周りの小じわを取り除く方法は実はとても簡単で、日常のいくつかのケア方法ですぐに解決できます。

（１）カラスの足跡を取り除くための鶏の骨

皮膚の真皮の大部分は弾性繊維で構成されています。これがないと、皮膚は弾力性を失い、目尻のシワが寄ってしまいます。しかし、鶏皮や鶏軟骨には、弾性繊維の最も重要な成分であるコンドロイチン硫酸が多量に含まれています。残った鶏の骨を洗って鶏皮と一緒にスープを作り、定期的に飲むと肌が柔らかくなり、時間が経つにつれて目尻のシワが徐々に減っていきます。

（２）ビールを使ってカラスの足跡を消す

一杯のビールはアルコール度数が低く、含まれるタンニン酸、苦味酸、ヒアルロン酸が食欲を刺激し、消化を助け、熱を消す働きがあります。ビールにはビタミンB、糖分、タンパク質など肌が喜ぶ栄養素も豊富に含まれています。適度にビールを飲むと（毎日昼食と夕食にそれぞれ 150 ～ 250 グラム）、体力が増し、顔のシワが軽減されます。また、ヒアルロン酸、カプリル酸/カプリン酸トリグリセリド、生ヘマトコッカス（アスタキサンチン ピクノジェノール樹皮エキス）、アラントイン、ビタミンEアセテート（ビタミンE）を含むスキンケア製品（Dermae Anti-Aging Eye CreamやRevitol Total Effect Eye Creamなど）を使用して、外側を整えることもできます。これは、内側と外側を組み合わせること、外側と内側の両方を持つことを意味しています。

（３）カラスの足跡を消すにはガムを使う

毎日10分以上ガムを噛むと、歯をきれいにできるだけでなく、顔のシワが減り、顔色が明るくなります。局所的な対策としては、噛むことで顔の筋肉が鍛えられ、顔の血液循環が良くなり、顔の細胞の代謝機能が高まり、目尻のシワが徐々に薄くなるため、皮膚の血液循環を良好に保つことが最も重要です。

（４）カラスの足跡を消すおにぎり

ご飯が炊けたら、柔らかく温かいご飯を少し取って、団子状にこねます。顔にのせて、おにぎりが脂っぽく黒くなるまで優しくこすります。その後、きれいな水で顔を洗い流します。米は皮膚の毛穴の油分や汚れを吸収し、皮膚の呼吸を助け、目尻のシワを軽減します。

（５）ビタミンEはカラスの足跡を取り除く

ビタミンEのカプセルを切り開き、少し粘り気のある液体を目の外側のカラスの足跡に優しく塗り、乾かします。 1 日 2 回のフェイシャル トリートメントには、ビタミン E の 100 IU カプセルを使用できます。1 日 1 回のみのトリートメントには、200 IU カプセルを使用できます。 1990年代に米国で発表された「最高の健康と美は自然から生まれる」という記事によると、臨床的にビタミンEを目の外側の皮膚に4週間使用すると、小じわが大幅に軽減されるだけでなく、顔の深い目尻のしわも徐々に解消されるそうです。