シダ麻を食べるべき人は誰ですか?

ワラビの実は、高麗人参の実とも呼ばれていますが、あまり馴染みのない方も多いようです。ワラビには、身体に一定の調整作用があります。ほとんどの人にとって、タブーなく適切に食べることができます。ワラビは、平滑筋に良い調整作用があります。月経不順の女性は、ワラビを少し食べると、良い調整作用があります。また、ビタミンやミネラルが豊富で、一定の健康効果があります。

シダ麻を食べるべき人は誰ですか?

誰でも食べられます、禁忌はありません。

1. ジュエマの平滑筋に対する効果：平滑筋を収縮および弛緩させる2つの成分が含まれていますが、その効果は非常に弱いです。リラックスまたは鎮痙作用のある成分は、NH4 を含む配糖体または塩です。平滑筋の運動性を高めたり、張力を高めたりする成分（ラットの子宮とラットの小腸）は胆汁アルカロイドです。月経不順に対しては臨床的に良い効果があると報告されているが、子宮に対する鎮痙効果はない。

2. ポテンティラ・アンセリナは、野菜の蓮、高麗人参の実、ガチョウの羽毛のポテンティラ、アヒルのヤシの野菜などとしても知られています。その若い苗と塊茎は、浸漬に使用できます。わが国の北東部、華北、北西部、南西部に分布し、川沿いの砂地、湿った草原、畑の端、道端などに生育します。シダには、タンパク質、脂肪、カロチン、ビタミンB2、ビタミンCのほか、デンプン、食物繊維、炭水化物、カルシウム、リン、鉄、脂質、胆汁アルカロイド、ベタインなどが含まれています。

シダ麻の食事療法

春から夏にかけて収穫し、洗って新鮮な状態で使用します。味は苦くて甘くて少し冷たいです。ポテンティラと同様に、解熱、解毒、止血作用があります。山菜としては主に若い茎や葉が利用されますが、全草に比べると効力は弱いです。煎じたり、調理したりします。 2. バラ科のハーブ、Potentilla anserina の根。チュオマはチベット語で、シダ麻とも呼ばれる。

シダ麻酔の薬理効果

平滑筋を収縮・弛緩させる成分が2つ含まれていますが、その効果は非常に弱いです。リラックスまたは鎮痙作用のある成分は、NH4+ を含む配糖体または塩です。平滑筋の運動性を高めたり、張力を高めたりする成分（ラットの子宮、モルモットの小腸）はコリンです。月経不順に対しては臨床的に良い効果があると報告されているが、子宮に対する鎮痙効果はない。

ワラビの栄養価

シダ麻は高麗人参の果実です。 『西遊記』の怪物が欲しがった人体果実は皆さんもよくご存知だと思います。神話色が強く、人を不老不死にすることはできませんが、その豊富な栄養価は無視できません。高麗人参の栄養価を見てみましょう。