大腿骨骨折リハビリテーション研修

大腿骨骨折に対するリハビリテーション訓練は非常に重要です。大腿骨は人体で最も長い骨です。その主な機能は歩行をサポートすることです。時には、外力の影響で骨折しやすくなります。骨折後は、患者は長期間の安静と歩行不能のためベッドでの就寝が必要になります。大腿筋は運動しないと萎縮します。大腿骨骨折のリハビリ訓練は、将来、普通に歩いたり生活したりするのに役立ちます。

大腿骨骨折後のリハビリテーショントレーニングは、主に股関節と膝関節の屈曲と伸展トレーニング、および下肢筋の筋力トレーニングです。トレーニング方法は特別なものではなく、屈曲と伸展の動きとしゃがむ動きを増やすだけです。リハビリテーショントレーニングには忍耐と根気が必要であり、徐々に、着実に、段階的に行う必要があります。焦らず、一気に成功を期待してください。大腿骨骨折の内固定手術後、骨折が治癒していれば、一般的には手術後約1年で内固定プレートが除去されます。なぜなら、ネジを含む通常の内固定プレートは、結局人体にとって異物であり、多かれ少なかれ人体組織に影響を与えるからです。もちろん、材料科学の発展により、現在臨床現場で使用されているより高度な骨折内固定材料は、人体組織との適合性が非常に高く、人体組織に影響を及ぼすことはありません。このタイプの材料を骨折内固定に使用すれば、手術で除去する必要はありません。

正しい姿勢: 椅子に座り、両手で膝を支え、足を肩幅に広げ、左足を左に、右足を右に伸ばし、同時に完全に伸ばして内転します。 1日300回、3～4回に分けて行います。

②立位足上げ法：手で固定物につかまり、体をまっすぐに伸ばしたまま、体と太もも、太ももとふくらはぎが直角になるように患足を持ち上げ、その動作を繰り返します。 1日300回、3～4回に分けて行います。

③ 寝たきり足上げ法：仰向けに寝て、患側の足を、上肢と下肢が一直線になり、体に対して直角になるように持ち上げます。この動作を繰り返します。 1日100回、3～4回に分けて行います。

④ 支えながらしゃがむ：手で固定されたものをつかみ、直立し、足を広げてしゃがんでから立ち上がる動作を繰り返します。 1日に3〜4回行ってください。

⑤ 内旋外転法：両手で固定物を掴み、両足の内旋、外転、円運動を完全に行います。 1日300回、3～4回に分けて行います。

⑥松葉杖を使って歩く訓練や自転車に乗る運動を継続する。