いつも咳がしたくなり、喉は痰でかゆいです

常に咳が出たり、喉に痰が絡んだりします。それだけでなく、喉がかゆくなります。これらの症状は、一般的に咽頭炎によって引き起こされます。咽頭炎は罹患率の高い病気で、現在のところ完治する方法はありません。症状は薬で緩和するしかなく、日常生活でも自己管理が求められます。咽頭炎に関する情報をご紹介します！

1. 原因分析

耐性が減少（30％）：

この病気は、寒さ、過度の疲労、過度の喫煙や飲酒などにより全身および局所の抵抗力が低下し、病原微生物がその状況を利用して体内に侵入することで引き起こされることが多いです。過度の疲労とは、長時間労働、過度の労働強度、過度の精神的プレッシャーによって引き起こされる不健康な疲労状態を指します。その最大の隠れた危険性は、高血圧などの基礎疾患を悪化させ、脳血管疾患や心血管疾患などの急性循環器障害を引き起こし、さらには致命的な症状を引き起こすなど、体内の潜在的な疾患を急速に悪化させることです。長期にわたる慢性疲労によって引き起こされるこの突然死は、「過労死」とも呼ばれます。

栄養失調（20％）：

広義の栄養失調には、栄養不足または欠乏と栄養過剰の両方が含まれます。ここでは前者についてのみ説明します。栄養失調は、慢性下痢、短腸症候群、吸収不良障害などの医学的および外科的原因によって二次的に起こることが多いです。栄養失調の非医学的原因としては、不健康な食習慣、栄養に関する知識の欠如、親による科学的な給餌方法の無視などが挙げられます。

慢性疾患（20％）：

慢性的な心臓、腎臓、関節の病気、劣悪な生活環境や労働環境、高温、ほこり、有害な刺激性ガスへの頻繁な曝露などがある人は、この病気にかかりやすいです。主な病原微生物は、溶血性連鎖球菌、肺炎球菌、インフルエンザ菌、ウイルスです。

2. 予防ケア

防止

1. 体力を強化し、風邪を予防します。

2. 急性鼻炎および呼吸器疾患のタイムリーかつ適切な治療。

3. 喫煙や飲酒を避け、辛い食べ物を食べず、口を清潔に保ちましょう。

4. ほこり、煙、刺激性ガスを避けてください。

看護

1. 毒物を避け、アレルギーを排除する: 寝室とキッチンは換気するか、レンジフードを設置して室内の空気を新鮮に保つ必要があります。

2. 風邪を予防する: 風邪をひくと、多くの合併症を引き起こし、気管支炎などの害を引き起こす可能性もあります。

3. 食事と健康管理