突然、皮膚がかゆくなり、赤くなりますか？

日常生活では、突然皮膚がかゆくなり、大きな赤い斑点が現れることがよくあります。この現象の原因のほとんどはアレルギーです。クロルフェニラミンと経口ビタミンCを使用すると、かゆみの症状を和らげることができます。その後、軽い食事を摂り、皮膚を清潔に保ち、良い生活習慣を身につける必要があります。症状が改善しない場合は、早めに医師の診察を受けて原因を突き止め、対症療法を行うのが最善です。

皮膚アレルギーがある場合の対処法

肌が敏感になると、非常に脆弱になり、外部環境のわずかな変化でも皮膚アレルギーを引き起こす可能性があるため、日常のメンテナンスでは細心の注意を払う必要があります。

1. 肌を清潔に保ちます。春は風が強く、ほこりっぽいです。ほこりと皮脂の分泌量が多いことが肌荒れの原因になりやすいです。そのため、肌を常に清潔に保つ必要があります。マイルドな洗顔料とローションを使用すると、細菌を殺し、肌を清潔にして柔らかくすることができます。

2. 肌は新しい気候に適応する必要があり、外部環境に対する抵抗力と適応力が比較的弱い時期にあるため、慣れ親しんだ化粧品ブランドを勝手に変更しないでください。勝手にブランドを変更すると、アレルギーが発生する可能性が高くなります。

3. 常に肌の保湿に気を配り、肌の抵抗力を高めます。さっぱりとした親水性のスキンケア製品を選ぶことができます。油分の多いスキンケア製品は、冬場はできるだけ使用しないでください。

4. 風や砂による肌への影響に注意してください。肌が敏感な人は、外出時に風に吹かれないようにスカーフやマスクなどで肌を覆うなど、特に注意してください。

5. 新鮮な果物や野菜を多く食べ、魚介類やタケノコなどアレルギー反応を起こしやすい刺激性の食品を控えましょう。

皮膚アレルギーの緊急治療における5つのタブー

1. 過度な掻き傷を避ける

皮膚アレルギーのある人の多くは、かゆみの症状を経験します。かゆみのある皮膚を持つ人は常に掻きたくなりますが、アレルギーがあるときは皮膚を掻かないのが最善です。掻くと一時的に症状が和らぐかもしれませんが、皮膚疾患を悪化させてしまいます。アレルギーがある場合、皮膚を掻くと痒みが増すことがよくあります。急性湿疹の場合は、皮膚を掻くと湿疹が広がってしまうので、アレルギーがあるときは手をコントロールして掻かないようにしなければなりません。

2. 熱湯を使わない

アレルギーやかゆみがあるとき、不快感を和らげるためにお湯を使う人は多いでしょう。この方法は一時的にかゆみを和らげることはできますが、その後かゆみの症状、特に急性湿疹などの皮膚炎の症状はよりひどくなります。熱湯で皮膚が火傷すると、毛細血管の浸透性が高まり、一部のアレルギー物質が大量に放出され、浸透や浸食がより深刻になり、症状が悪化します。

3.アルカリ性洗剤は使用しないでください

手荒れ性湿疹の患者の中には、アルカリ性石鹸、洗濯用洗剤、洗剤などのアルカリ性洗剤を繰り返し使用して手を洗う人がいますが、この方法は正しくありません。洗濯にアルカリ性洗剤を使用すると、肌が乾燥し、荒れやかゆみの症状が悪化します。石鹸で洗うと皮膚の油分も減少し、皮膚が乾燥してかゆみが悪化します。

4. 食べたいものを食べない

食べ過ぎや食べ過ぎの習慣により、皮膚アレルギーに悩まされる人がいます。例えば、魚、エビ、カニ、羊肉、牛肉、刺激のある食べ物、コショウ、唐辛子、ニンニク、ネギなどをよく食べます。これらの食べ物は、湿疹やじんましんなどのアレルギー性皮膚疾患を引き起こしやすいです。これらの症状があるときに上記の食べ物を食べ続けると、症状が悪化します。

5. 薬を乱用しない

皮膚アレルギーに苦しんでいる多くの患者にとって、薬物乱用はよくある問題であり、この習慣も症状を悪化させる可能性があります。たとえば、手白癬の治療に局所コルチコステロイドを使用すると、発疹が広がる可能性があります。顔面脂漏性皮膚炎の患者が外用ホルモン剤を頻繁に使用すると、治癒困難なホルモン依存性皮膚炎、急性びらん性滲出性湿疹などの疾患を引き起こしやすくなります。