そば枕のメリットは何ですか？

良い睡眠をとりたいなら、枕の高さを適切に調整する必要があります。生活の中で、ほとんどの人は柔らかい枕を好みます。それはとても心地よく寄りかかることができますが、健康に良くないかもしれません。それどころか、市場には健康管理機能を備えた枕がたくさんあります。たとえば、そば殻枕は睡眠に非常に役立ち、以下に挙げる他の多くの利点があります。

小麦肌枕の効果：

そばは食用価値に富んでいます。また、そば殻にはビタミン活性のあるルチンが多く含まれているため、健康に非常に優れた機能を持っています。

1. 暑い季節には、そば枕は熱を奪い、心を落ち着かせる効果があります。

2. 睡眠障害のある人にとって、そば枕は睡眠を促進します。

3. 長時間パソコンに向かう人にとって、ソバ枕は視力の改善に役立ちます。

4. そば枕は夏は涼しく、冬は暖かく、疲労を軽減するのに役立ちます。

5. そば枕は偏頭痛や頚椎症などの緩和、通気性や鎮静効果があります。これはそば殻にビタミンやカルシウム、亜鉛、ナトリウムなどの微量元素が豊富に含まれており、人体に最も吸収されやすい遠赤外線を発生させ、頭部の血液循環を促進し、神経系を調整し、血中脂質や血圧を調整し、体力を高める効果が得られるからです。

6. 枕の中のソバ殻は適切な通気路を形成し、人体の皮膚が自然に呼吸するのを助け、完全に快適で涼しくします。

そば殻枕の洗い方は？

そば殻枕は長期間使用すると、特定の細菌や汚れが蓄積されるため、この時点でそば殻枕を洗浄する必要があります。そば殻枕を徹底的に洗浄するには？

1. 長く使う枕は、枕カバーと枕カバーを洗うだけでは十分ではなく、枕の芯も取り出して一緒に洗う必要があります。

2. 枕の中のそば殻の量に応じて、そば殻を均等に分けます。これは、そば殻を徹底的に洗浄するためです。

3. 選別したそば殻をガーゼ袋に入れ、きれいな水に浸して繰り返し洗います。水が透明になったら、洗濯機に入れて脱水します。

4. 乾燥したそば殻を広い場所に置き、完全に乾くまで天日干しします。このプロセスは乾燥プロセスと消毒プロセスの両方です。