パパイヤと相性の悪い食べ物は何ですか?

パパイヤは南の果物です。北の子供はほとんど食べません。しかし、昔からパパイヤは胸を大きくする効果があると言われており、多くの女性の友人に好まれています。生のパパイヤを食べられない場合でも、パパイヤ風味のミルクティーや飲み物などを飲むのが好きです。パパイヤはビタミンCが豊富なので、ヒ素を含む食品と一緒に常に食べることはできません。食中毒を引き起こす可能性があります。また、次のようなタブーもあります。

1. パパイヤはエビと一緒に食べてはいけません。食べると腹痛やめまいを引き起こします。エビにはヒ素（人体に無害なヒ素）が含まれており、パパイヤに含まれるビタミン C と反応すると有毒なヒ素に変換されるため、避ける必要があります。エビはビタミン C を多く含む食品と一緒に食べないでください。

2. パパイヤは揚げ物と一緒に食べられません。揚げ物は最近とても一般的で、揚げ物を食べた後に果物を食べることに慣れている人もたくさんいます。この時、注意しなければならないのは、パパイヤを揚げ物と一緒に食べると、胃痛や下痢を引き起こすのでダメだということです。

3. パパイヤはカボチャと一緒に食べられない：どちらもメロンなのに、なぜ一緒に食べてはいけないのでしょうか？カボチャにはビタミンCを分解する酵素が含まれており、パパイヤにはリンゴの48倍という非常に高いビタミンCが含まれているからです。そのため、カボチャの分解酵素がパパイヤのビタミンCを破壊してしまいます。パパイヤを食べることは食べないことと同じで、栄養素が吸収されずに無駄になってしまうので、一緒に食べることはできません。しかし、カボチャを調理するとビタミン分解酵素は破壊されてしまいます。そのため、カボチャ粥などを飲んでもパパイヤの栄養素が失われることはありません。カボチャが調理されていれば問題ありません。

4. パパイヤはネギと一緒に食べられません。ネギには食物繊維が豊富に含まれており、胃腸の運動を促進し、便秘を防ぎ、解毒を助けるからです。ただし、ネギとパパイヤは相性がよくありません。パパイヤとネギを一緒に食べると喉を痛める原因となるので、同時に食べない方がよいでしょう。

5. パパイヤはニンジンと一緒に食べられません。カボチャと同様に、ニンジンもビタミン C が豊富です。パパイヤにはリンゴの 48 倍という非常に高いビタミン C が含まれています。そのため、カボチャの分解酵素がパパイヤのビタミンCを破壊してしまいます。パパイヤを食べることは食べないことと同じで、栄養素が吸収されずに無駄になってしまうので、一緒に食べることはできません。しかし、カボチャを調理するとビタミン分解酵素は破壊されてしまいます。そのため、カボチャ粥などを飲んでもパパイヤの栄養素が失われることはありません。カボチャが調理されていれば問題ありません。

6. パパイヤ + 高麗人参: 高麗人参は非常に滋養強壮効果のある食品ですが、パパイヤと一緒に食べると身体に不快感を引き起こす可能性があるため、注意して摂取する必要があります。また、パパイヤはテトラサイクリンや鉄分補給剤と一緒に食べないでください。