ハニーレモンソーダ？

炭酸水は私たちの日常生活で非常に一般的な飲み物であり、炭酸水は弱アルカリ性物質であり、ある程度胃酸を中和できることは誰もが知っています。ただし、胃酸の分泌が少なすぎる場合は、長期間の飲酒には適していません。蜂蜜には腸をきれいにし、便に潤いを与える効果があり、レモンにはビタミンCの含有量が非常に高いため、炭酸水と一緒に飲むと、解毒効果と美容効果が非常に優れています。

ソーダレモネードをより美味しく飲むにはどうすればいいですか?

ソーダレモネードを作るときに蜂蜜を加えると、美味しくて栄養価も高くなります。皮付きの大きなレモン1個をソーダ1リットルに浸し、3〜4個の小さなカップに注ぎます。通常、2〜3回淹れます。レモンの味がなくなったら、新しいものと交換してください。この方法で淹れたレモン水は、酸味や渋みがなく、むしろ香りがよく、砂糖や蜂蜜を加えなくても飲め、含まれるエネルギーはほとんど無視できるほどです。レモンスライスを入れすぎる場合は、酸味を和らげるために砂糖や蜂蜜を追加する必要があります。胃酸が強い場合は、淹れるときにレモンの量を減らすか、薄めてください。少量のクエン酸は胃粘膜の修復に役立ちます。

健康と活力を維持するために、毎朝レモンと重曹の水を 1 杯 (250 ml) 飲んでください。

健康不良や慢性疾患に対する飲酒方法：

1週目: 朝にレモンと重曹を混ぜた水をコップ1杯飲む

2 週目: 朝に混合物を 2 杯飲み、血圧、浮腫、腎臓または肝臓領域の急性の痛みの増加などの副作用が発生するかどうかを確認します。もしそうなら、待って最初の週の状態に戻ってください。 2週目を終えて3週目に突入しました。

3 週目: 朝に混合物を 3 杯飲み、副作用があるかどうかを確認します。副作用がある場合は、以前の量に戻します。

4 週目: 健康状態が改善するまで、朝に 3 杯、就寝前に 1 杯の混合物を飲み、その後、維持量に戻します。

ソーダ水は、弱アルカリ性を含む炭酸水素ナトリウムの水溶液で、医療分野では外用消毒や殺菌に使用され、飲用することで人体の酸塩基バランスを中和し、酸性体質を変えることができます。

ソーダ水を飲むことには多くの利点があります。

1. 炭酸水は弱アルカリ性で、体内の酸性とアルカリ性のバランスを整えます。

2. 炭酸水は胃酸を中和するので胃に良いですが、胃酸の分泌が少ない場合は、炭酸水を長期にわたって飲むと害を及ぼすこともあります。

3. ソーダ水は消化不良や便秘の症状を和らげるのに役立ちます。適度にソーダ水を飲むと胃酸を中和することができます。

しかし、ソーダ水を飲むときに注意すべき点もいくつかあります。

1. 糖分の多い炭酸水を飲みすぎると、肥満の原因になるだけでなく、血糖値も上昇します。高血糖の患者は炭酸水を飲むのに適していません。

2. 胃酸分泌が少ない人には適していません。胃酸不足が悪化する恐れがあります。炭酸水には多量のナトリウムが含まれており、高血圧の患者はナトリウムの摂取量を減らす必要があるため、炭酸水を飲むことは高血圧の患者にも適しています。健康な人は炭酸水を長期間飲まないでください。そうしないと、体内のナトリウム含有量が過剰になります。

さらに、天然ソーダ水はアルカリ水です。天然ソーダ水には、ホウ素、亜鉛、セレン、クロムなどのイオン性ミネラルや微量元素が豊富に含まれています。これらの微量元素はイオン状態にあり、人体に吸収されやすくなっています。理想的な pH 値を備えています。天然ソーダ水の酸性度とアルカリ度は弱アルカリ性で、酸素の伝達、代謝の調整、酸性老廃物の除去、病気の予防に非常に重要です。市販されているソーダ水のほとんどは、精製された飲料水に二酸化炭素を注入し、甘味料や香料を加えて作られた人工的に合成された炭酸飲料です。