なぜ朝に歯を磨く必要があるのでしょうか?

幼い頃に誰もが行うことの一つは歯磨きです。朝早くに歯を磨くのは口の中に悪臭があるからで、その悪臭を取り除くためだと考える人が多いようです。実は、朝の歯磨きの重要性はそれ以上です。この習慣は、人のイメージや口腔の健康を維持することにもつながります。朝に歯を磨かないと、人々にさまざまな悪影響をもたらします。以下では、歯磨きをしないことで起こりうる害について紹介します。

1. 口臭がひどい、不快

歯磨きを頻繁にする友人の多くは、歯磨きを頻繁にしないと口の中が口臭でいっぱいになることを知っていると思います。口臭がある場合、通常は自分では気づきません。しかし、他の人があなたの口臭に気づいても、通常は指摘しません。結局、直接指摘されると、双方に恥ずかしい思いをさせることは避けられません。したがって、誰もが毎朝歯を磨く習慣に注意を払う必要があります。

2. 黄色い歯だらけの口は悪い影響を与える

友達はみんな、歯並びがきれいで白いことを望んでいます。毎日黄色い歯を口いっぱいに出して出かけることを想像してみてください。人々はあなたを見て嫌悪感を覚えるでしょう。私もあなたと同じです。朝歯を磨かなければ、家族に嫌われるでしょう。結局のところ、歯がきれいであれば、他の人に良い印象を与えることができます。笑ったとき、白い歯がとても美しく見えます。誰もが歯の清掃に注意を払うべきです。

3. 歯石がつきやすい

歯を定期的に磨かず、食べたものを時間通りに片付けないと、歯石が蓄積して歯石が形成されます。この歯石は食べ物の残留物です。歯を磨かなければ、歯茎に残ります。時間が経つと、歯石は細菌を運び、歯に害を及ぼします。

4. 年を取ると歯がすぐに抜ける

ご存知のとおり、年を取ると誰でも歯が抜け落ちます。このとき、高齢者は通常、入れ歯に切り替えます。しかし、歯が抜け落ちる時期は人それぞれ異なり、それは歯の健康に関係しています。長い間歯を大切にし、歯を健康な状態に長く保つと、歯の寿命が延びます。

5. 虫歯になりやすい

子供の虫歯の発生率は比較的高いです。結局のところ、子供はお菓子を食べるのが好きで、歯の衛生に注意を払っていません。現時点では、親が子供を監督する必要があります。定期的に歯を磨くことに加えて、砂糖の摂取量も制御する必要があります。もちろん、虫歯は大人が悩まされないことを意味するものではありません。皆さんが注意を払うことを願っています。