血の洗浄は多くの人にとってあまり馴染みのない言葉であり、聞くと怖いと感じます。実際、それほど大げさなことではありません。血の洗浄は現在、比較的健康に良い方法です。血液洗浄は、血液中の過剰な血中脂質を減らし、脳卒中の確率を大幅に減らすのに役立ちます。この記事では、血液洗浄のメリットと血液の老廃物を洗浄するいくつかの方法について紹介します。必要な人は一緒に学ぶことができます。 1. 血液洗浄は体にどのような効果をもたらしますか? 血液洗浄法は、血液中の過剰な血中脂質を減らし、血中脂質と血液粘度を下げることができ、脳卒中の予防に適しており、身体への副作用もないので安心して使用できます。 2. 血液中のゴミを掃除する方法 1. 定期的な排便: 毎日定期的に排便することは健康の重要な兆候であり、体内の老廃物や毒素を除去する重要な方法です。毎日蜂蜜水を飲み、バナナを食べ、腹部マッサージをすることで腸の蠕動運動を促進し、毎日のスムーズな排便を確保できます。 2. 排尿を促し、尿素を除去するために、冷たい沸騰したお湯を飲みます。血液中の代謝老廃物のほとんどは尿道から排出されます。24時間排尿しないと、尿毒症や腎不全につながります。尿道を清潔に保つことは解毒と健康にとって非常に重要です。温かい水を飲むよりも冷たい水を飲む方が良いです。 3. お風呂に入って汗をかくと解毒作用があります。オフィスで働いて肉体労働をしない人は、発汗を促し体内の毒素の蓄積を減らすために有酸素運動をもっと行うべきです。 4. ニンニクはニトロソアミンに耐性があります。漬け物、燻製、焙煎した食品を長期にわたって摂取することは、消化管の悪性腫瘍の重要な危険因子です。これらの食品には比較的多量の硝酸塩と亜硝酸塩が含まれており、肉に含まれる第二級アミンと結合してニトロソアミンを形成し、これが胃がんの直接的な原因となります。ニンニクにはニトロソアミンの合成を著しく阻害する作用があります。そのため、ニンニクを定期的に食べると、胃腸の腫瘍を予防することができます。 5. 黒カビはカドミウムに耐性があります: カドミウム汚染も現代社会では非常に一般的です。たとえば、廃棄電池に含まれる金属カドミウムは、タバコ 1 箱を吸うと体内のカドミウムを 2 ~ 4 マイクログラム増加させます。黒カビには植物性ガムが含まれており、消化管から体内に入ったカドミウムを吸収し、体外に排出することができます。 |
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