足裏尿道リフレクソロジーエリア

足の尿道反射区は、実は人体の足にある反射区です。足には多くの反射区があり、対応する足の尿道反射区も存在します。専門のマッサージ店に行って、専門的なツボマッサージ技術を使用すると、実は体の調整にとても良いです。マッサージ調整も調整方法の1つです。

足の反射区の配置は規則的で、基本的に人体の大まかな解剖学的部位と一致しています。実際の人体の位置に合わせて、上下、左右、前後の順に正確に配置されています。足を揃えて、足を組んで前かがみになっている人を、上から後ろから見た図のように描きます。

足の親指は人間の頭のような形をしています。親指と他の指は頭、首、顔の反射区に相当し、脳、小脳、下垂体、三叉神経、目、耳、鼻、舌、口、歯の反射区が含まれています。足の裏の上部は人間の胸腔（肺と心臓を含む）に相当し、肺、気管、心臓、甲状腺、副甲状腺、僧帽筋などの反射区が含まれています。

足裏の真ん中部分は上腹部に相当し、胃、腸、膵臓、肝臓、胆嚢（右側）、脾臓（左側）、腎臓などの臓器があり、かかと部分には生殖器（子宮、卵巣、前立腺など）、膀胱、尿道、膣、肛門などがあり、大腸、小腸、膀胱、生殖器（女性の場合は卵巣、子宮、男性の場合は前立腺、精巣）などの反射区があります。

両足の内側は背骨に相当し、足のアーチのラインを形成し、人間の背骨（頸椎 - 胸椎 - 腰椎 - 仙椎）のような形をしています。つま先からかかとにかけて、首、胸、腰、仙骨、尾骨などの反射区があり、足の外側は手足に相当し、上から下に向かって肩、肘、膝などがあり、足裏の内側には肩、腰、肘、股関節、太もも、膝関節などの反射区があります。

足マッサージのテクニック

（１）片人差し指ノック拳法

片手で額を押さえ、もう一方の手で握りこぶしを作り、人差し指を曲げて親指を固定します。人差し指の近位指節間関節を力点として、足の反射区を押したりこすったりします。

適用可能な反射部位：前頭洞、下垂体。頭、目、耳、僧帽筋、肺、胃、十二指腸、膵臓、肝臓、胆嚢、副腎、腎臓、尿管、膀胱、腹部神経、大腸、心臓、脾臓、生殖腺、肩関節、肘関節、膝関節、上半身リンパ腺、下半身リンパ腺など。

（ii）親指圧迫法

片手で足を持ち、もう一方の手の親指の先を力点にして足の反射区を押します。

適用反射区：心臓（軽い操作）、胸椎、腰椎、仙椎、外性器と尿道、股関節、肛門と直腸、鼠径部、坐骨神経、下腹部など。

（III）片指掻き取り法

片手で足を持ち、もう一方の手の親指で固定し、人差し指を鎌状に曲げて、橈骨端線をこするように力を入れてマッサージします。

適用可能な反射部位：生殖腺、子宮または前立腺、尾骨（内側）、尾骨（外側）、胸部リンパ腺、内耳迷路など。

（IV）親指先端圧迫法

片手で足を押さえ、もう一方の手の親指の先で押します