食事中にむせてしまったらどうすればいい？

食事中にいつもむせてしまう人はたくさんいます。一体何が起こっているのでしょうか? 食べるのが速すぎるからでしょうか、それとも胃腸の消化器系の病気が原因でしょうか?食事中に窒息してしまったらどうすればいいでしょうか？まずは原因を調べ、それから病院に行って診断を受けましょう。医師の効果的な治療がなければ、この病気は治りません。

食事中に窒息したらどうすればいいですか？実は、普通に食事をしているとき、食べ物の塊が体の上の声門を完全に塞いだり、気管が窒息したりする状態を「窒息」といいます。このような状況は高齢者の突然死のよくある原因の一つなので、早めに発見して治療することが非常に重要です。

窒息の80％は家庭内で発生し、症状は急性かつ重篤です。窒息の救助が成功するかどうかの鍵は、患者を適時に特定して診断し、その場で遅滞なく救助を行うことができるかどうかです。救助が適切に行われれば、患者の50％は危険から逃れることができます。窒息を防ぐためには、さまざまな原因疾患を適時に治療することに加えて、「食べ物は柔らかく、ゆっくり食べ、飲み物は少なく、心を落ち着かせる」という「4つのこと」にも注意する必要があります。

アメリカの学者ヘイミリウスは、誰でも習得できるシンプルで簡単な応急処置法を発明しました。具体的な手術方法は、意識のある患者が立ったり座ったりできる状態で、救助者は患者の後ろに立ち、両腕で患者を抱きしめ、片方の手で握りこぶしを作り、親指中手骨関節の突出点を患者のへその上の腹部正中線に押し当て、もう一方の手のひらを握りこぶしに押し当て、内側と上方に連続して素早く6～10回押します（肋骨を傷つけないように注意）。意識不明の患者を仰向けに寝かせ、救助者は患者の腰にまたがり、上記の方法に従ってへその上の部分を押して衝撃を与えます。この上腹部への衝撃は、腹腔内圧の急激な上昇に相当し、横隔膜を持ち上げ、気道圧を瞬間的に急激に上昇させ、肺内の空気を強制的に排出させ、気管を塞いでいた食物（またはその他の異物）を上方に移動させて排出させます。この応急処置法は「残留空気ショック法」とも呼ばれます。効果がなければ、数秒後にこの操作を繰り返して人工的に咳をさせ、詰まった食物の塊を気道から排出します。

食事中にむせてしまったらどうすればいいでしょうか？これは、多くの人が咀嚼機能が低下していることを示しています。肉などの大きな食べ物は噛みにくいです。飲み過ぎて自制心を失うと、食事中にむせてしまうこともあります。したがって、身体への害を軽減するために、これを回避し、適時に治療する必要があります。