熱があるときの対処法

毎年夏は天候が変わりやすく気温も高いため、屋外で作業した後すぐにエアコンの効いた部屋に入る人が多くいます。気温差が大きいため、風邪をひいたり熱を出したりしやすくなります。しかし、日常生活では、風邪と発熱を結び付けることがよくあります。実は、これは正しくありません。風邪は必ずしも発熱を引き起こすわけではなく、発熱は必ずしも風邪によって引き起こされるわけではありません。

実際、発熱の原因は細菌感染や機械的損傷など多岐にわたります。そのため、発熱に対処する際には、発熱の原因を理解するだけでなく、発熱の症状に積極的に対処する必要があります。次に、発熱したときに何をすべきかを学びましょう。

熱がある子供は、体の熱の放散に影響を与えないように、あまり多くの服を着たり、厚すぎる掛け布団で体を覆ったりしないでください。熱がある子供は、体温が下がる過程で大量の汗をかきます。このとき、温かいタオルで胸、背中、脇の下、額の汗を拭き取り、適時に下着を交換し、栄養と水分の補給に注意してください。熱があるときは、栄養分と水分の消費量が増え、消化機能が低下します。したがって、食事を適切に減らし、牛乳、豆乳、お粥、麺類、ワンタン、卵など、栄養価が高く消化しやすい液体または半液体の食品を摂取する必要があります。また、フルーツジュース、砂糖水、お湯、冷たい飲み物など、水分を多く摂取するようにしてください。水をたくさん飲むことは、体温を下げるだけでなく、細菌毒素の排泄にも役立ちます。熱が高いと唾液の分泌が減少し、口腔粘膜が乾燥し、細菌の増殖に適した状態になり、舌炎、口内炎などを引き起こす可能性があります。そのため、口腔衛生に注意する必要があります。食事の前に温かい水で口をすすいで食欲を増進し、食後に塩水で口をすすいだり、歯を磨いたりすることができます。頻繁に水を与えることで、口を清潔にする目的も達成できます。どのような病気にも一定の進行と回復の過程があります。診断が明確で、適切なタイミングで投薬を受けたとしても、熱が下がるまで 2 ～ 3 日かかることがあります。ウイルス感染やより重篤な細菌感染の場合は、5 ～ 7 日続くこともあります。診断が明確で、発熱以外の状態が比較的良好な場合は、医師の指示に従って、薬や注射を時間通りに与え、ケアを充実させてください。熱が下がらないからといって、1日に何度も複数の病院に通わないでください。これにより、子どもが休息をとれなくなり、治療が中断され、病気の回復に影響が出るだけでなく、子どもが再び他の病気に感染する可能性もあります。解熱剤と物理的な冷却法は、冷却メカニズムがまったく異なるため、同時に使用することはできません。解熱剤を使用すると、患者は体全体の血管が拡張し、毛穴が開き、発汗が増加し、体温を下げる目的が達成されます。物理的な冷却方法の適用は、一般的に、寒さの影響により局所の血管を収縮させ、伝導によって熱を放散させることによって冷却の目的を達成します。解熱剤を使用した後すぐに物理的に冷却すると、拡張した血管がすぐに収縮し、汗腺が閉じて発汗が止まります。熱が下がる効果に影響するだけでなく、病気の子供も非常に不快な思いをすることになります。一般的には、まず物理的な冷却法を用い、それでも体温が下がらない場合は、1～2時間後に薬物を用いて熱を下げる必要があります。

上記は、発熱患者に遭遇したときの正しい対応です。もちろん、発熱の症状に積極的に対処するだけでなく、発熱の原因をタイムリーに把握し、治療に協力する必要があります。そうしないと、発熱が簡単に再発し、体に非常に悪影響を与えます。