痛みといえば、まず鎮痛剤を飲むことが思い浮かびますが、薬は毒です。薬以外に痛みを和らげる方法はあるのでしょうか? キス:鎮痛剤として働く 唾液には鎮痛作用のある物質が含まれています。この物質は人体に自然に存在し、モルヒネなどの麻薬性鎮痛剤と同様の作用をしますが、鎮痛効果はモルヒネの 6 倍です。研究者たちは、この物質が痛みと戦うために体自身の防御システムを動員できることを発見した。キスは痛みを和らげます。情熱的なキスは鎮痛剤と同等の量のホルモンを分泌します。キスは抗生物質も分泌します。キスをすると、人間の唾液に天然の抗生物質が分泌され、麻酔効果もあります。 お金を数えると痛みが和らぐ 「お金は甘く、とても熱く、そして毒である。顔を若く保ち、体を潤し、飢えを癒し、苦難を和らげることができる。」千年以上前の唐代、有名な官僚である張碩は、お金を薬として使うことの警告療法を生き生きと描写した独特の記事「お金の本草」を執筆しました。 心理学者たちは金銭的刺激と苦痛の関係を研究し、お金の薬理効果、つまりお金を持つことが人々にもたらす鎮痛効果は単なる感情ではなく現実でもあるということを世界に改めて説明しました。 実験では 3 つの方法が使用されました。 お金の計算方法 一方のグループは100元札を80枚数え、もう一方のグループは同じ大きさの紙を80枚数えました。 文の構成 次に、シャッフルされた文章は並べ替えられ、被験者の一方のグループの文章には金銭的な意味を持つ単語が含まれ、もう一方のグループの文章には含まれないようになりました。 会計方法 参加者の 1 つのグループは最近の出費について書き、もう 1 つのグループは最近の天候についてのみ書きました。 被験者は、まず43℃のお湯に手を入れ、次に50℃のお湯に手を入れるよう指示されました。一定時間後、アンケートを通じて痛みを報告しました。アンケートの目的は、主観的な痛みの感覚を定量化することです。 痛みの報告では、お金を数えるグループの痛みは紙を数えるグループの痛みよりも大幅に少なかったが、仮想人物に拒否された後、口座を数えるグループは天気グループよりも強い痛みを感じた。これらの実験結果は、お金が痛みを和らげることができ、お金を持っているかお金にアクセスできれば痛みに対する抵抗力が高まることを示唆しています。 スーパーマーケットでの買い物:ストレスを和らげ、痛みを軽減する スーパーマーケットに行くと、欲しいものは何でもすぐに手に取って元に戻すことができます。買い物かごにいっぱい詰めたり、手ぶらで棚の間をゆっくりと歩き回ったりできます。誰もあなたが何を選ぶか気にしませんし、何かを選ぶように強制する人もいません。その間に、多くの苦痛とプレッシャーが解放されます。 |
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