坐骨神経ブロックの治療法は何ですか?

坐骨神経ブロックは、特に一日中オフィスに座っている人にとってはよくある症状なので、あまり心配する必要はありませんが、適切な調整は必要です。坐骨神経ブロックに関しては、中医学的な治療法が比較的多く、一般的に治療法の種類も豊富なので安心です。

食事療法

（１）生姜チキン：新鮮な雄鶏と100～250gの生姜を細かく切り、油や塩を加えずにフライパンで炒めて煮込みます。お酒が飲める人は少量のワインを入れて1日で飲みきることもできますし、1週間に1回や半月に1回食べることもできます。関節の冷え​​による痛みや、温かさを好み寒さが苦手な方にご使用ください。

（２）鹿角鶏：今年度の雄鶏１羽と鹿角３～６ｇを油や塩を加えずに鍋で煮込みます。肉を食べてスープを飲んで、2日で食べきりましょう。状況に応じて、週に1回または半月に1回食べることができます。夏季や関節が赤く腫れて痛い場合には使用しないでください。

（３）小豆粥：小豆30g、白米15g、白砂糖適量。まず小豆を柔らかくなるまで煮て、白米を加えてお粥を作り、湿気と熱を取り除くために砂糖を加えます。

（4）ハトムギ粥：ハトムギ30g、澱粉少々、砂糖、キンモクセイ適量。まずハトムギを炊き、米がよく炊けたら少量の澱粉を加え、次に砂糖とキンモクセイを加えます。朝食として食べると、湿気や熱を取り除き、脾臓を強化し、しびれを解消する効果があります。

（５）方峰とハトムギのお粥：方峰10gとハトムギ30g。水で煮て、1日1回1週間服用すると、熱を取り、しびれを和らげます。

（6）川端25gと杜仲30gを豚の尻尾と一緒に煮て、味付けしてお召し上がりください。

（7）ヤドリギ15グラムと卵1個を煮て、混ぜたものを飲む。

（８）古い桑の枝６グラムを雌鶏５００グラムと一緒に煮込んでスープとして飲む。

（９）キビ粥：キビ15粒、豚の腎臓1組、もち米30グラム。まず栗を香ばしくなるまで（砂ごと）炒め、殻をむいて米と適量の水と一緒にお粥にします。または、栗を自然乾燥させて粉末にし、栗粉30グラム、白米20グラム、豚の腎臓1組と一緒にお粥を作り、1日1回、小鉢1杯ずつ食べます。この処方は、腎臓を養い、腱を強化し、脾臓を強化し、胃を養う機能があり、坐骨神経痛や脾腎虚症候群に使用できます。

マッサージ療法

1. 練り方。腰からふくらはぎまでマッサージすることで、体をリラックスさせ、経絡を解放し、気と血液の流れをスムーズにします。

2. タップ方式。両側の腰筋を軽く叩いて、腰筋の緊張を変えます。

3. 弾性筋法腰筋を刺激して筋肉を刺激し、筋繊維組織の弾力性を回復させます。

4.プッシュ方式。手のひらの付け根を使って、背中から臀部まで背骨の両側を押し、気と血を調整し、経絡を浚渫し、腰と背中の筋肉を調整します。

5. 圧搾・練り法筋肉をほぐし、患部の血液循環を改善し、しびれのある部分の神経組織を回復させるために、影響を受けた神経経路に沿ってふくらはぎまでマッサージすることに重点を置いてください。

6. 仰向けになって、揉みほぐし法で横になります。大腿四頭筋をつまむと、筋肉の弾力性が向上し、筋肉の緊張が回復します。

7. 指圧。腰から始めて、神叔、環張、成府、陰門、風石、衛中、楊霊泉、成山、崑崙、永泉のツボを順番に押して、経絡を浚渫し、側枝を活性化し、神経伝導を改善し、神経組織の回復を促進します。

8. 推論方法。太ももの裏側からアキレス腱までマッサージすることで、下肢の血行を促進し、筋肉を伸ばします。

9. シェイク法。膝と股関節を曲げた状態で仰向けに寝て、回転ロッキング運動を行い、腰仙関節と椎間関節を緩めてクリアにし、関節の本来のバランスを調整します。

上記は坐骨神経ブロックの食事療法とマッサージ療法です。薬や手術を必要とせず、人体への副作用もそれほど大きくありません。基本的に副作用はありませんのでご安心ください！