友人の中にも、足首剥離骨折を経験したことがある人がいると思いますが、これは長距離行進や長距離走の後によく起こります。その部位は主に体重を支える骨で、筋肉の力が繰り返し作用することが多いのです。 ここではその症状と治療法について紹介します。 症状: 足首の剥離骨折の症状は、最初の 2 ~ 3 週間にわたって徐々に現れます。過度の使用によって引き起こされる他の慢性的な損傷の症状とは異なり、足首の骨折の症状は同じ場所に留まり、より痛みを伴う傾向があります。患者は通常、長時間または激しい運動の後に前足部の痛みを経験しますが、数秒休むと痛みは消えます。その後のトレーニングでは、痛みはより早く、よりひどくなり、運動ができなくなるほどになります。腫れた部分に触れると痛みが生じ、ベッドに横たわっているときでさえ痛みを感じます。病気の初期段階では、X 線検査で骨折が確認できないことが多く、見逃したり誤診したりしやすいため、2 週間後に追跡検査と撮影が必要になります。CT 検査では骨折の位置と範囲を直感的に確認でき、受傷後の追跡にも大きな価値があります。MRI 検査では骨折線や髄腔および周囲の軟部組織の浮腫や出血が明確に確認できるため、疲労骨折の早期診断に大きな意義があります。 治療方法:1. 良好な整復固定を基本に、できるだけ早く機能訓練を行う。血液循環を促進し、筋肉の萎縮を軽減し、軟部組織の腫れを解消し、骨粗しょう症を予防し、骨折の治癒を早めます。 関節の硬直を防ぐために足首関節の機能訓練を積極的に行う 2. 骨ペプチド錠、漢方薬、ダイダ丸、整骨粉などを経口摂取するか、現地の漢方医の診断と治療のもとで漢方治療を受けます。局所赤外線療法。治癒を促進する 3. 食事療法には、アンジェリカ10グラム、骨を癒すハーブ15グラム、ディプサカスアスパー10グラム、新鮮なポークチョップまたは牛スペアリブ0.5ポンドを使用します。1時間以上煮込み、スープと肉を一緒に食べます。 4. 足首剥離骨折の治療には、固定、安静、投薬などが含まれます。信頼性の高い外固定治療は骨折の回復に役立ちます。骨折が治った後は、体調に合わせて運動量や運動方法に注意し、十分な準備運動を行い、硬い地面での走ったりジャンプしたりすることは避けてください。伝統的な中国医学では、骨を強化して位置を調整するパッチを外部に塗布すると、治癒と骨の成長をより促進できるため、創傷治癒中の患者に適しています。栄養価が高くバランスのとれた総合的な食事に気を配り、ビタミンDとカルシウムを適切に補給してください。癒合遅延または癒合不全の患者の場合、外科的治療が考慮されることがあります。 以上が足首剥離骨折に対する答えです。言葉では適切な答えが見つからないかもしれません。何か問題があれば、すぐに治療を受けてください。皆さんが自分の体の健康に気を配ってくれることを願っています。 |
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