なぜいつもニキビができるのでしょうか?

ニキビは一般的な皮膚疾患であり、思春期の男女の顔によく現れます。しかし、現代人の不規則な生活習慣により、ニキビが顔によく見られるようになり、顔の大きな欠点となっています。多くの人がさまざまな方法を試しましたが、それでもニキビを効果的に取り除くことはできません。では、なぜ私たちの体には厄介なニキビがいつもできるのでしょうか?では、ニキビができる理由をお話ししましょう。

1. 乾燥肌の人もいますが、このグループの人々のニキビは乾燥肌と密接に関係しています。皮膚の最外層がダメージを受けると、皮膚の抵抗力も低下し、多くの人がニキビを発症する原因となります。

2. 人生におけるストレスの多い感情的変化により、女性は生活のプレッシャーにより体内でホルモンを分泌し始め、免疫力の低下につながります。細菌に対する皮膚の抵抗力が低下し、ニキビの原因となることがあります。

3. 消化器官が弱い人もニキビができやすくなります。例えば、便秘、習慣的な下痢、胃酸過多、潰瘍などの消化器系の問題は、毒素が体内に蓄積し、体外に排出できなくなるため、顔にニキビが発生します。

4. 夜更かしをすることが多い人は、内分泌系が乱れ、肌荒れが悪化し、ニキビの原因になることがあります。ただし、手で強く絞ると症状が悪化する恐れがありますので注意してください。

5. 思春期には、性ホルモンの分泌がかつてないほど活発になり、アンドロゲンの分泌が大幅に増加します。体が効果的に調整して完全に適応する時間がないため、皮脂の分泌が増加し、ニキビが発生します。体が成熟すると、つまり男性の場合は20歳、女性の場合は18歳前後になると、アンドロゲンのレベルが低下し、体の調節能力と適応能力も強化されるため、ニキビは改善し始め、最終的には消えます。これが、思春期にニキビが発生しやすい理由です。女性の思春期には、卵巣の発達が不完全なため、エストラジオールの分泌が比較的少なく、テストステロンとエストラジオールの比率が増加し、テストステロンが比較的過剰になり、ニキビが発生したり悪化したりします。年齢が上がり、卵巣機能が十分に発達すると、エストラジオールの分泌が正常になり、テストステロンとエストラジオールの比率がバランスを取り、ニキビは自然に改善または治癒します。

ニキビはさまざまな要因によって引き起こされますが、規則正しい生活を送り、十分な睡眠をとり、ストレスを減らし、辛い食べ物や油っぽい食べ物を避けていれば、ニキビは基本的に発生しません。重度のニキビの患者は病院に行って医師の診察を受け、早期に治療を受けることができます。