なぜ小腸が消化と吸収の主な場所であると言われるのでしょうか?

人体が毎日食べる食べ物は、歯で噛んだ後、胃腸管に入ります。胃で消化された後、小腸はさらに人体に有益な物質を吸収して利用し、残った老廃物を大腸から排泄します。したがって、小腸は消化吸収の主な部分です。ここでは、食べ物の消化と吸収における小腸の役割をいくつか紹介します。

小腸で消化された後、食べ物は吸収可能な小さな分子に分解されます。食べ物は小腸内に長時間（通常 3 ～ 8 時間）留まり、吸収に十分な時間を確保します。小腸は消化管の中で最も長い部分です。人間の小腸の長さは約 4 メートルです。小腸粘膜は多数の環状のひだを形成し、多数の絨毛が腸腔内に突出しています。各絨毛の表面は円柱上皮細胞の層で、円柱上皮細胞の上部の細胞膜は微絨毛と呼ばれる多数の小さな突起を形成しています。環状のひだ、絨毛、微絨毛の存在により、小腸粘膜の表面積は600倍の約200m2に増加します。これにより、小腸に大きな吸収領域が与えられます。

小腸粘膜、特に空腸には多くの環状のひだや絨毛があり、粘膜の表面積を大幅に拡大し、栄養素の消化と吸収を促進します。粘膜下層には、表面上皮の陥没によって形成された腸腺があり、粘膜の表面に開いて腸液を分泌します。膵液と腸液には、タンパク質、糖、脂肪を分解するさまざまな消化酵素が含まれています。胆汁は脂肪の消化と吸収を助けます。タンパク質、糖、脂肪は、腸絨毛の円柱上皮細胞を通って血液やリンパ液に入り、上皮細胞間の隙間を通って毛細血管やリンパ管に入る前に、単純な構造の物質に分解されなければなりません。

小腸は消化器官ではなく、栄養を吸収する場所です。小腸が吸収部位である理由は、1. 小腸の吸収面積が大きいこと、2. 食べ物が小腸内に長く留まるため、小腸で十分に吸収されやすいこと、3. 食べ物は小腸で吸収可能な成分に消化されていること、4. 小腸には毛細血管とリンパ管があり、吸収されやすいこと、5. 小腸には内分泌機能があり、多くの内分泌物質と混ざって吸収を促進できることです。

小腸の主な働きは栄養素を吸収することです。したがって、小腸に特定の病気が発生すると、栄養素の吸収と利用に影響します。これが長期間続くと、栄養失調を引き起こしたり、体が特定の栄養素を欠乏していくつかの病気を引き起こす可能性があります。したがって、私たちは平常時に小腸を保護する必要があります。