微量元素を確認するには？

微量元素には多くの種類がありますが、最も一般的なのはカルシウム、鉄、亜鉛です。これら3つの元素は、人体で最も不足しやすい元素でもあります。病院に行って検査と測定を受けることができます。では、微量元素をどのようにチェックするのでしょうか？最も重要な検出方法は血液であり、次に患者の髪の毛です。検査結果にも明らかな違いがあります。患者はそれを参考としてしか使用できません。病気を診断するには、身体症状を組み合わせて判断する必要があります。

微量元素検査方法：

1. 血

血液サンプルは静脈血または末梢血から採取できます。

人体中の微量元素含有量は低く、サンプル採取の過程でさまざまな要因によって汚染されやすいため、微量元素を含む血液サンプルを採取する際には特別な注意が必要です。保健省の「血中鉛の臨床検査に関する技術仕様」に定められたサンプル採取の要件に加えて、定期的な抜き取り検査に合格した特別な微量元素試験管も使用する必要があり、試験管は容器自体が検査結果に影響を与えないように、不活性で汚染のない材料で直ちに密封する必要があります。

血液検査は汚染されやすく、交差感染を引き起こし、サンプル採取も不便です。短期間で体内の微量元素の状態を反映し、食事や病気の影響を大きく受けます。臨床的な指針としてのみ使用されます。

2. 髪

人間の毛髪には頭髪、脇毛、ひげ、胸毛などがあり、その中で毛髪検査が最も広く使用されています。

（１）毛髪サンプルの採取と保存が容易である。

（２）微量元素については、毛髪中の含有量は血液、唾液、尿など人体の他の部位に比べて蓄積性が高く、より安定しており、分析が容易である。

（３）毛髪は過去数週間から数か月間の微量元素の栄養状態を反映することができるため、微量元素の貯蔵状態を正確に反映することができる。

（4）毛髪のタンパク質構造は、水や大気などの環境中の元素と結合する可能性があり、結合力はさまざまな微量元素によって異なります。そのため、毛髪中の微量元素は環境汚染の指標としても機能します。また、毛髪検査では体内の微量元素の真のレベルを反映できないことも示されています。医療機関では一般的に毛髪検査は行われません。

一般的に、測定結果を比較できるように、ステンレス製のハサミを使用して頭皮から 2 cm 以内の距離で毛髪サンプルを採取することが規定されています。ただし、遡及調査で、過去のさまざまな時期の微量元素レベルを把握するために長い毛髪を採取し、部分ごとに測定する場合は除きます。

毛髪は活性が低く、微量元素の含有量が安定しています。毛髪検査は安全、迅速、便利で、汚染も少ないです。交差感染も起こさず、サンプル採取も簡単です。多くの元素が毛髪に蓄積または生物濃縮されており、これは通常、細胞内の元素レベルを反映しています。

髪の毛の典型的な成長速度は0.35mmで、これは微量元素の「記録糸」と呼ばれていますが、髪の毛の異なる部位や長さにおける微量元素含有量は同じではありません。したがって、髪は一定期間内の変化しか反映できず、変化を反映することはできません。これは、異なる期間における微量元素の体内摂取と代謝の変化を反映しており、人体の状態を直接反映する理想的な指標です。

微量元素の検査方法は？この記事では、2つの検査方法を紹介します。病院では主に血液を使って検査を行います。年齢によって血液の選択は異なります。血液は食事や気分などの影響を受け、一定の変動もあります。検査当日は食事をとらず、感情を調整して異常な検査結果が出ないようにし、医師の正確な判断に影響しないようにすることをお勧めします。