頸椎症にはどんな枕が良いのでしょうか？

近年、仕事や家庭環境などのプレッシャーにより、頚椎症の患者数が増加しています。座る姿勢に加えて、頸椎症に苦しむ人にとって非常に重要な原因は不適切な枕です。結局のところ、人は人生の3分の1を枕の上で過ごしています。したがって、頸椎症の多くの患者にとって、適切な枕を選ぶことは特に重要です。では、頸椎症の人にはどんな枕が良いのでしょうか?以下、一つずつご紹介させていただきます！

頸椎症患者向けに、さまざまな材質、タイプ、形状のさまざまな頸椎症枕が市場に出回っています。患者は慎重に選択し、健康と安全を確保するために使用方法を正しく理解する必要があります。

実は、「ぐっすり眠れば心配無用」というよく言われる言い伝えは科学的ではありません。逆に、枕が高すぎると、頸椎症になりやすいのです。枕が適しているかどうかは素材によって異なります。例えば、さまざまな薬理機能を備えた薬用枕は非常に健康的です。薬用枕の作り方は非常に簡単で、誰でも自分で作ることができます。

1.豆殻と茶殻の枕。材料は茶殻と緑豆の殻です。清熱、視力改善、血圧降下、解毒などの効果があり、目の疲れ、ドライアイ、高血圧の方に適しています。

2. 砕いたカシアシードピロー。材料は茶殻と砕いた桂皮です。清熱、解毒、肝火防止、抗ウイルスの作用があり、肝熱による目が赤く腫れて痛い、視界がぼやけるなどの症状がある人に適しています。

3.菊茶かす枕。材料は茶殻と菊の花びらです。清熱、視力改善、血圧降下などの効果があり、高血圧患者に適しています。

4. 竹炭弾性枕。竹炭バッグとストレッチコットンで作られており、脳、肩、首の血液循環を促進し、緊張した脳をリラックスさせます。

5. ベビーカイコ枕。素材は蚕糞で、天日干しした蚕の糞から作られており、臭いがありません。綿袋に入れて密封し、枕カバーで覆うと、冷却効果と熱を下げる効果があり、赤ちゃんの頭の後ろが平らになるのを防ぐこともできます。

頚椎症枕 - 頚椎症治療枕の場合、一定の支持力を持つ頚椎症枕の方が適しています。適切な支持力があって初めて頚椎を支えられ、頚椎症患者に一定の補助治療効果をもたらします。しかし、治療枕が頚椎症に実際にどのような役割を果たすことができるかは、頚椎症患者のさまざまな状態に応じて治療する必要があります。

1. 軽度の頸椎症の人の場合：頸椎症の患者は、首と肩が冷えないようにし、首と肩の生理的な湾曲に合った枕を選ぶ必要があります。

2. より重度の頸椎症の患者の場合：より強力な牽引効果のあるソバ殻や漢方薬で作られた首保護枕など、より強力なサポートとより直接的な効果のある形状と素材をお勧めします。医師のアドバイスを聞くことができます。

患者が硬すぎる頚椎症枕を使用すると、頚椎症枕と頭部の接触面積が小さくなり、圧力が高まり、頭皮に非常に不快感を感じるようになります。しかし、患者の枕が柔らかすぎると、一定の高さを維持するのが難しくなり、首の筋肉が非常に疲れて睡眠に良くなくなり、頭が枕に沈み込んで血液循環に影響を与えます。