刺激性食品とは、アレルギーや胃腸疾患などを引き起こす可能性のある食品を指します。刺激性食品は炎症を促進し、症状を悪化させることもあります。医師の診察を受けると、医師は患者に刺激性食品の摂取を減らすようにアドバイスすることがあります。中医学で言う「刺激性食品」とは、風や痰をかき立て、毒を生じ、火や邪を助け、古病を誘発しやすい食品を指します。私たちがよく食べる鶏肉は刺激性食品であり、特にアレルギーの病歴がある人は鶏肉の摂取を控えるべきです。次の編集者は、刺激性食品の種類を具体的に紹介します。 ヘアケア製品の種類 現代社会では、「刺激のある食べ物」の範囲は広くなり、さらに拡大されているものもあります。ヘアケア製品は、以下のカテゴリーに分類できます。 1. 熱を発生する物体 生姜、ネギ、ニラ、羊肉、キノコ、花椒、唐辛子、唐辛子などは、食べ過ぎると発熱を引き起こします。陰虚、内熱、痰火過多、体液喪失の人は、これらを食べないようにしてください。 2. 怒りをかき立てるもの 例えば、ヒラメや春カラシナを食べすぎるとガスが発生する可能性があるため、気滞の症状がある人は避けるべきです。 3. 保湿成分 例えば、魚介類、羊の脂などは、食べ過ぎると湿や痰の原因となり、脾虚や下痢の人は食べないようにします。 4. 血液を動かすもの ヒシやコショウなどを食べすぎると出血を起こすので、失血性疾患のある人は食べないようにしましょう。 5. 風邪の原因となるもの アサリ、カタツムリ、スイカ、生の柿などの食べ物は、ほとんどが冷たい性質を持っています。脾臓や胃が弱い人は、これらを食べるのを避けてください。 6. 風を起こすもの 春のカラシナ、エビ、カニ、ガチョウなどは食べ過ぎると風病を引き起こします。外部感染、傷、ニキビ、喉の痛み、目の充血などがまだ治っていない人は食べないようにしてください。 髪を逆立たせる食べ物は何ですか? 民間の慣習や「隋溪食」などの文献によると、アレルギーを引き起こす一般的な食品には以下のものがあります。 1. 野菜 トゥーナシネンシス、アブラナ、コリアンダー、カラシナ、ほうれん草、もやし、レタス、ナス、ワイルドライスの茎、ネギ、タケノコ、カボチャ、クワイ、シイタケ、マッシュルームなど。 2. 果物 桃、イチョウ、マンゴー、アプリコット、プラム、ヤマモモ、サクランボ、ライチ、メロンなどの果物や野菜、玉ねぎ、ピーマン、ショウガ、ニンニクなどの辛くて刺激的な調味料。 上記以外にも、植物油、大豆なども刺激物です。肉類や臭いの強い食べ物も刺激物とみなされることがあります。特に、傷や腫れ、湿疹や皮膚炎などの慢性皮膚疾患、アレルギー疾患のある人は、刺激物を避けることが大切です。そうすることで、誤って特定の食品を食べて体調を崩すことがなくなります。 |
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