二日酔いの治療法とは一体何でしょうか？

今日、人々は生活や仕事においてコミュニケーションなしには生きていけません。そして、コミュニケーションの過程では避けられない社会的な関わりが常に存在します。多くの人は上手にお酒を飲むことができないかもしれませんが、このような状況に直面しても我慢しなければなりません。私たちは皆、酔っぱらったときの気分を経験したことがあるし、それがどれほど不快なことか理解しています。酔っ払った後、嘔吐したり、意識を失ったり、胃から出血したりする人も多くいます。では、二日酔いに最も効果的な治療法は何でしょうか?

酔い覚ましに効く食べ物

オレンジの二日酔い対策

新鮮なオレンジ（生のミカンでも可）を3～5個取り、ジュースを絞って飲んだり、食べたりしてください。

生の梨は酔い覚ましに効果的

梨を食べたり、梨ジュースを飲んだりしましょう。酔っ払った人が上記の方法でも酔いが覚めない場合は、清潔な鶏の羽で喉を優しくさすったり、手で喉をつまんで胃の中に残っているアルコールを吐き出させたりすることで、酔いが覚めます。それでも効果がない場合は医師の診察を受けてください。

卵を使った二日酔い解消法

酔ったときは、胃粘膜を保護し、アルコールの吸収を減らすために、生卵の白身を1〜2個摂取してください。

酔い覚ましにライススープ

酔っぱらいは、多糖類とビタミンBを含む濃いお米のスープを飲むといいでしょう。これらには解毒作用と酔い覚まし作用があります。スープに白砂糖を加えると、さらに効果があります。

お茶で二日酔いを覚ます方法

酔った後に濃いお茶を飲むと良いでしょう。お茶に含まれるタンニン酸は急性アルコール中毒を和らげ、カフェインとテアミンは呼吸抑制や眠気の治療に効果的です。

トマトジュース

飲酒後のめまいを治療します。トマトジュースには、アルコールの分解を促進する特殊な果糖も豊富に含まれています。一度に300ml以上飲むと、飲酒後のめまいが徐々に解消されます。実験によれば、トマトジュースを飲むと生のトマトを食べるよりも酔い覚ましに効果的だということがわかっています。飲む前に少量の塩を加えると、気分を安定させるのに役立ちます。

牛乳二日酔い対策

酔った人は牛乳を飲むとタンパク質が凝固し、胃粘膜が保護され、アルコールの吸収が抑えられます。

私たちの多くはお酒を飲んだことがあるでしょうし、酔っぱらった経験のある人もかなりいるでしょう。仕事では、断ることができない社交的な約束が常に存在します。このとき、良好なアルコール耐性を持つことは非常に重要です。しかし、生まれつきアルコール耐性が低い人は、酔いを覚ますための対策をいくつか理解する必要があります。酔い覚めに効く食べ物を多数紹介しているので、ぜひ試してみてください。